Description complète du cours

Image corporelle : interventions efficaces pour changer les pensées, perceptions, émotions et comportements négatifs

Beaucoup de nos clients sont mécontents et préoccupés par leur apparence physique, nourrissant la conviction profonde que leur corps n'est pas parfait.

Ils peuvent parler avec ambition des visages irréalistes et retouchés qu'ils voient dans les publicités et sur les réseaux sociaux... ou se plaindre d'avoir quelques kilos en trop.

Ils peuvent se retenir dans la vie : ils ne prendront pas la parole en public par crainte que tout le monde remarque leurs taches de rousseur... ou ils limiteront leurs interactions sociales parce qu'ils sont obsédés par leur apparence dans certains vêtements.

L'obsession de l'image corporelle peut causer ou être causée par l'anxiété et la dépression. À moins de briser ce cercle vicieux, ces clients continueront d'adopter des comportements liés à leur apparence qui renforcent le problème tacite : se comparer aux autres, se pomponner de manière excessive, dissimuler leurs défauts sous des vêtements ou des accessoires, acheter des produits de beauté, voire suivre des régimes ou faire de l'exercice de manière excessive, ou encore subir des interventions esthétiques pour corriger des défauts ou des imperfections perçus.

Mais comment aider nos clients, alors que la dernière chose qu'ils souhaitent est de se concentrer sur leurs défauts perçus ?

Obtenez les conseils dont vous avez besoin pour répondre en toute confiance aux préoccupations de vos clients concernant leur image corporelle et traiter le trouble dysmorphique corporel grâce aux experts Dr Fugen Neziroglu et Dr Sony Khemlani-Patel. Ils ont identifié les éléments essentiels d'un traitement efficace qui vous aideront à :

Faites évoluer les croyances rigides de vos clients en matière d'apparence physique.
Favorisez une perception visuelle adaptative afin que vos clients voient leur corps de manière plus réaliste.
Mettez fin aux comportements obsessionnels qui entretiennent une image négative de votre corps.

ACHETEZ MAINTENANT et transformez la vie de vos clients afin qu'ils puissent vivre sans détester leur corps !

Informations sur le programme

Objectifs

Distinguez les préoccupations liées à l'image corporelle du trouble dysmorphique corporel (TDC).
Réaliser une évaluation clinique du TDC à l'aide d'entretiens et d'auto-évaluations.
Mettre en œuvre des techniques d'entretien motivationnel afin d'accroître l'engagement des clients dans le traitement.
Utiliser la restructuration cognitive pour modifier les croyances inadaptées des clients liées à leur apparence physique.
Mettre en œuvre l'exposition et la prévention de la réponse afin de réduire l'engagement des clients dans des comportements liés à la gestion de leur apparence.
Effectuer un réentraînement de la perception visuelle, de l'attention et de la concentration sur les tâches.

Aperçu

Comment je me vois ? : Neurobiologie et psychologie de l'image corporelle

Perspective développementale et culturelle sur l'image corporelle
Le rôle du système nerveux central
Impact de l'environnement et des expériences précoces
Traumatisme et image corporelle
Comment savoir quand cibler l'image corporelle en psychothérapie
Diagnostics de santé mentale accompagnés fréquemment de préoccupations liées à l'image corporelle
Trouble dysmorphique corporel (TDC) - ce que les thérapeutes doivent savoir
Exemple de cas : femme de 24 ans souffrant de problèmes cutanés après avoir été victime d'intimidation

Évaluation et engagement thérapeutique : comment aider les clients à parler de leur image corporelle

Stratégies d'admission fondées sur les meilleures pratiques
Principales évaluations cliniques pour le TDC
Mesures validées d'auto-évaluation pour le TDC
Pensée référentielle et image corporelle
La surévaluation des idées (OVI) et son importance
Entretien motivationnel pour impliquer les clients lorsqu'ils ressentent de la honte
Exemple de cas : homme de 21 ans souffrant de problèmes maxillaires entraînant des idées suicidaires

Interventions thérapeutiques pour les troubles de l'image corporelle/dysmorphophobie : élaborer un plan de traitement complet et fondé sur des données probantes

Stratégies cognitives lorsque l'objectif n'est pas de remettre en question le défaut perçu
Cibler les valeurs liées à l'apparence
Croyances fondamentales à l'origine d'une image négative du corps
Lecture dans les pensées et perception de l'image corporelle
Exposition et prévention de la réponse pour l'image corporelle (par exemple, achat de vêtements, exercice physique, contact visuel)
Comment rééduquer la perception visuelle des clients afin de favoriser un traitement global/holistique
Entraînement à l'attention et à la concentration sur les tâches afin de détourner l'attention de l'image corporelle
Pratiques comportementales pour améliorer l'image corporelle
Les meilleures techniques pour accroître la compassion envers soi-même chez les clients
Exemple de cas : femme de 46 ans présentant des problèmes au niveau du nez après un accident

Problèmes cliniques

Meilleures pratiques pour la prévention des rechutes
Comment gérer les obstacles et les pièges courants dans le traitement
La résistance au traitement dans le trouble dysmorphique corporel et comment y remédier
Gestion des demandes des clients en matière de chirurgie esthétique
Réactions courantes des thérapeutes face aux problèmes liés à l'image corporelle
Intersectionnalité et image corporelle, y compris chez les clients LGBTQ+
Limites de la recherche et risques potentiels

Public cible

Conseillers
Travailleurs sociaux
Psychologues
Psychiatres
Art-thérapeutes
Thérapeutes conjugaux et familiaux
Conseillers en toxicomanie
Autres professionnels de la santé mentale
Infirmiers praticiens
Infirmières
Médecins
Assistants médicaux

Copyright : 10/11/2023

Stratégies de compassion envers son corps : ACT, TCC, thérapie somatique et autres interventions

Les relations des clients avec leur corps peuvent être très douloureuses - déconnectés, mécontents, voire se sentant trahis par leur corps en raison de son apparence, d'une maladie, du vieillissement, d'une blessure ou d'un traumatisme.

Piégé dans un cycle d'autocritique et de lutte pour l'estime de soi, le corps devient un endroit dangereux.

Et s'ils ne peuvent pas se sentir en sécurité dans leur propre corps, comment peuvent-ils se sentir en sécurité ailleurs ? Et comment peut-on arriver à quelque chose en thérapie ?

En tant qu'assistante sociale diplômée et animatrice de retraites Body Compassion dans tout le pays, j'ai aidé des centaines de clients à surmonter leurs problèmes de corps et d'image de soi et à apprécier véritablement ce qui fait d'eux, et de leur corps, des êtres uniques.

Vous obtiendrez les outils dont vous avez besoin pour découvrir les causes sous-jacentes des problèmes corporels de vos clients, modifier leurs croyances négatives profondément ancrées et leur montrer comment adopter une relation plus douce et plus compatissante avec leur corps et eux-mêmes.

Grâce aux outils simples mais efficaces de régulation des pensées et des émotions issus de l'ACT, de TCC, de la pleine conscience, de la psychologie positive et des approches somatiques, vous terminerez cette formation prêt à guider habilement vos clients dans un voyage de découverte de soi, d'acceptation de soi et de guérison profonde.

Et nous ne nous contenterons pas de parler. Cette formation est très expérimentale, vous donnant la possibilité de me suivre dans des exercices guidés afin que vous puissiez ressentir directement l'impact qu'ils auront sur vos clients.

Ensemble, nous pouvons créer un espace où les individus peuvent cultiver une relation saine avec leur corps, s'épanouir dans leur beauté unique et embrasser leur valeur inhérente.

Achetez maintenant !

Kanjana Hartshorne, LCSW

Informations sur le programme

Objectifs

Identifier les médias sociaux, les facteurs culturels et sociétaux qui contribuent à une image corporelle négative.
Utiliser des outils d'évaluation pour évaluer les problèmes d'image corporelle et d'insatisfaction corporelle.
Déterminer comment les méditations d'autocompassion et les pratiques basées sur la pleine conscience augmentent l'appréciation du corps et réduisent la honte.
Examiner les preuves de l'utilisation des techniques de thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) pour les problèmes d'image corporelle.
Identifier comment la pratique du yoga et les techniques artistiques créatives améliorent la satisfaction et l'acceptation du corps.
Évaluer les limites des recherches existantes sur les interventions en matière d'image corporelle.

Aperçu

Les bases de l'image corporelle et au-delà

Comprendre l'image corporelle, l'estime de soi, la dysmorphie corporelle, etc.
Travail inclusif avec des populations de sexe différent
L'intersection du travail sur l'image corporelle et de l'oppression systémique
Quand renvoyer
Facteurs culturels, sociétaux et liés aux médias sociaux qui contribuent à une image corporelle négative
Le rôle des traumatismes et des troubles concomitants
Examiner ses propres préjugés, croyances et hypothèses concernant l'image corporelle
Comment la compassion aide les clients à faire des pas vers l'acceptation

Outils et techniques d'évaluation des problèmes d'image corporelle et d'insatisfaction corporelle

Outils et échelles d'évaluation
Mesures d'auto-évaluation, entretiens et observation clinique
Intégrer la sensibilité culturelle
Reconnaître les différentes normes corporelles et la diversité des genres
Utiliser l'entretien clinique pour explorer les croyances et les émotions sous-jacentes

Autocompassion et pratiques fondées sur la pleine conscience :

Améliorer la conscience et la compassion corporelles de vos clients
Méditations guidées de balayage du corps pour se mettre au diapason des sensations physiques
Pratiques de pleine conscience centrées sur le corps pour l'image corporelle et la perception de soi
Méditations d'autocompassion et d'imagerie guidée pour améliorer l'appréciation du corps et réduire la honte.
Utiliser des indices sensoriels pour évoquer des sentiments d'acceptation envers le corps.
Les moyens d'intégrer les pratiques de mouvement dans la vie quotidienne

TCC, ACT et techniques de psychologie positive :

Mettre fin aux discours négatifs sur le corps, réguler leurs émotions et favoriser la flexibilité de l'image corporelle.
Le pouvoir du langage sur la perception du corps et les relations avec celui-ci
Découvrir l'origine de schémas de langage corporel néfastes
TCC pour recadrer les schémas de pensée négatifs liés à leur corps
Outils ACT pour favoriser la flexibilité de l'image corporelle
Des affirmations de psychologie positive pour lutter contre les discours corporels négatifs
Utilisez les outils de régulation émotionnelle issus de l'ACT, de TCC, de la thérapie par le yoga, etc.

Yoga, pratiques somatiques, arts créatifs et autres approches complémentaires :

Créez pour vos clients une boîte à outils d'autosoins, d'expression et d'acceptation du corps.
Le yoga pour améliorer la satisfaction et l'acceptation du corps
Pratiques de mouvement somatique pour l'exploration de soi et l'expression corporelle
Utiliser l'art thérapeutique pour l'expression émotionnelle et l'autoréflexion
L'écriture thérapeutique pour améliorer l'internalisation des préjugés sur le poids et la forme du corps
Le lien entre la gratitude et le développement d'une image corporelle positive
Exercices de gratitude envers le corps pour pratiquer l'auto-compassion envers son corps

Considérations éthiques et auto-soins pour les cliniciens

Maintenir l'autonomie du client
Promouvoir la diversité corporelle
Lutter contre les dommages potentiels
Gérer le contre-transfert et l'épuisement professionnel
La santé à toutes les sauces (HAES)

Limites de la recherche et risques potentiels

Limites de la recherche pour les interventions discutées
Inclusion/exclusion - avec qui et quand utiliser ces techniques
Risques potentiels associés aux interventions discutées
Domaines à étudier

Public cible

Conseillers
Travailleurs sociaux
Psychologues
Psychiatres
Thérapeutes conjugaux et familiaux
Conseillers en toxicomanie
Autres professionnels de la santé mentale
Infirmiers praticiens
Infirmières
Médecins
Assistants médicaux

Copyright : 11/04/2024

ACT pour l'acceptation du corps : aider les clients à surmonter les obstacles qui les empêchent de vivre la vie qu'ils souhaitent

Les clients nagent à contre-courant lorsqu'il s'agit d'avoir une image corporelle positive. Harcelés par des normes occidentales blanches inatteignables sur ce qui constitue un corps acceptable, beaucoup cessent de poursuivre la vie qu'ils désirent. En même temps, les clients peuvent avoir honte de lutter contre la positivité corporelle et s'accuser d'être bloqués. Cette session vous enseignera des stratégies issues de la thérapie d'acceptation et d'engagement pour aider les clients à accepter le corps qu'ils habitent et à l'utiliser pour poursuivre des activités significatives, même s'ils éprouvent des pensées, des sentiments et des souvenirs pénibles.

Informations sur le programme

Objectifs

Déterminer le rôle de l'évitement des pensées et des sentiments liés à l'image corporelle dans le blocage des clients.
Décrire les différences entre l'acceptation et l'approbation en ce qui concerne l'image corporelle.
Utiliser des plans d'action fondés sur les valeurs pour guider les clients dans la mise en œuvre d'actions engagées en faveur de leurs valeurs.

Aperçu

Une approche différente des problèmes d'image corporelle
- Ne pas dépendre de la positivité ou de l'approbation du corps
- Acceptation ou approbation en matière d'image corporelle
- Renforcer la flexibilité psychologique
Aider les clients à se détacher des pensées et des sentiments négatifs
- Stratégies pour développer le courage de commencer à faire ce qui est important pour eux
- Travailler avec l'image corporelle qu'ils ont
- Plans d'action fondés sur des valeurs
Limites de la recherche et risques potentiels

Public cible

Conseillers
Travailleurs sociaux
Psychologues
Psychiatres
Thérapeutes conjugaux et familiaux
Conseillers en toxicomanie
Diététiciens et techniciens en diététique
Infirmières
Autres professionnels de la santé mentale

Chaque corps compte : soins adaptés à la culture pour les personnes marginalisées souffrant de troubles alimentaires et d'une image corporelle négative

Les troubles de l'alimentation ne font pas de discrimination, mais les approches d'évaluation et de traitement sont généralement orientées vers ce qui a longtemps été considéré comme le client "type" souffrant d'un trouble de l'alimentation : des femmes blanches, hétérosexuelles, cisgenres, diplômées de l'enseignement supérieur, aisées, valides et minces. Ces paramètres étroits n'incluent pas tous les corps. Cette session vous montrera comment faire tomber les barrières dans votre pratique. Vous apprendrez à favoriser l'inclusion en reconnaissant l'éventail des préoccupations liées à l'image corporelle et les troubles de l'alimentation qui y sont associés, d'une manière adaptée à la culture et qui tienne compte des systèmes d'oppression et de marginalisation.

Informations sur le programme

Objectifs

Faire la différence entre une approche basée sur les syndromes et une approche basée sur les symptômes pour conceptualiser les troubles du comportement alimentaire.
Appliquer un langage respectueux des cultures, des traumatismes et des personnes dans les discussions sur le corps et le poids.
Apprécier les façons dont l'évaluation traditionnelle des troubles de l'alimentation peut sous-détecter les personnes appartenant à des communautés marginalisées.

Aperçu

DÉFINIR LES TROUBLES ALIMENTAIRES - Catégories diagnostiques du DSM / Symptômes et syndromes / Limites des modèles actuels
ETIOLOGIES / ÉVALUATION - Qui en souffre ? Ce que nous savons de l'incidence et de la prévalence / Considérations et perspectives culturelles / Limites de l'évaluation auprès des populations marginalisées / Culture de l'alimentation, fatphobie et stigmatisation du poids
MODÈLES MULTIMODAUX : TRAITEMENT ET CHANGEMENT DE CULTURE - Repenser/redéfinir les "preuves" / Health At Every Size (HAES), Body Trust, body positive movements (mouvements positifs pour le corps)
LA RELATION DE TRAITEMENT - Soins adaptés à la culture : langage et préjugés / Préjugés du clinicien et contre-transfert
LIMITES DE LA RECHERCHE ET RISQUES POTENTIELS

Public cible

Conseillers
Travailleurs sociaux
Psychologues
Psychiatres
Thérapeutes conjugaux et familiaux
Conseillers en toxicomanie
Diététiciens et techniciens en diététique
Infirmières
Autres professionnels de la santé mentale

Le cadre « Body Trust » : démanteler les préjugés anti-gras pour créer la guérison et la libération avec le corps

Il existe une épidémie de préjugés anti-gras dans le milieu médical. Au cours de cette session, Dana Sturtevant, MD, RD, et Hilary Kinavey, MS, LPC, cofondatrices du Center for Body Trust, vous présenteront une approche inclusive et déstigmatisante du poids dans la pratique clinique. Engagez-vous dans une réflexion personnelle en tant que clinicien afin de remettre en question les préjugés et de démêler les idées fausses, et repartez avec des interventions cliniques qui déplacent l'attention du « corps comme projet » vers une perspective centrée sur la guérison. 

Informations sur le programme

Objectifs

Acquérir une compréhension approfondie des facteurs qui nuisent à l'incarnation et à la confiance en son corps.
Découvrez les éléments essentiels qui constituent « l'arc narratif » de l'approche Body Trust pour parvenir à la guérison et à l'acceptation de soi.
Appliquez des connaissances et des stratégies concrètes pour améliorer la pratique de l'inclusivité des tailles dans votre milieu clinique.

Aperçu

Accueil et présentations
Explorer la difficulté à se sentir bien dans son corps
Comprendre l'incarnation et ses perturbations
- Considérer l'incarnation sous l'angle de la justice sociale
  - Adopter les systèmes sociaux et les dynamiques de pouvoir
  - Préjugés et discrimination liés au poids
- Le cycle de socialisation
- Théorie du développement de l'incarnation de Niva Piran
Le cadre de confiance corporelle
- L'arc narratif du travail sur la confiance corporelle
  - La rupture
  - Le Jugement dernier
  - La remise en état
- Renforcer notre lien avec la confiance en notre corps
Notre parcours de guérison en tant que prestataires de soins
- Reconnaître notre formation ancrée dans le paradigme dominant du poids
- Surmonter les défis liés à notre propre guérison
- Partager nos histoires personnelles liées au corps
- Recommandations pratiques
Questions et réponses (Q&R)

Public cible

Conseillers cliniques/de santé mentale agréés
Mariage et famille
Thérapeutes
Psychologues
Médecins
Travailleurs sociaux