Apprivoiser l'amygdale
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Le traitement de l'anxiété est plus efficace lorsqu'il repose sur une compréhension des neurosciences. Les thérapeutes ont besoin d'explications claires en matière de neurosciences qu'ils peuvent facilement utiliser avec la grande diversité de clients souffrant d'anxiété. Dans cet atelier, vous apprendrez non seulement des stratégies efficaces, basées sur le fonctionnement du cerveau, pour apaiser un cerveau anxieux, mais vous apprendrez également comment expliquer ces stratégies à vos clients de manière à les motiver à changer.
Comprenez comment identifier les sources de l'anxiété dans l'amygdale et proposez des interventions efficaces pour apprivoiser l'amygdale. Apprenez comment « le langage de l'amygdale » peut être expliqué de manière accessible et simple, permettant ainsi aux clients de modifier leur cerveau pour résister à l'anxiété. Aidez les clients à identifier comment le cortex provoque l'anxiété dans l'amygdale et formez-les à des stratégies pour résister aux cognitions qui déclenchent l'anxiété.