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Séminaire numérique

15 techniques de pleine conscience incontournables pour les cliniciens

Compétences pour transformer vos plans de traitement du stress, de la dépression, de l'anxiété, de la colère, des traumatismes, de la culpabilité et de la honte

Orateur :
Debra Premashakti Alvis, PhD
Durée de l'enquête :
6 heures 20 minutes
Langue :
Présenté en EN, sous-titré en EN, ES, DE, IT et FR, documents en EN, ES, DE, IT et FR.
Droit d'auteur :
22 juil. 2021
Code produit :
POS058130
Type de support :
Séminaire numérique


Description

From depression and anxiety to stress and trauma, mindfulness has demonstrated its ability to help reduce suffering. But there are hundreds of mindfulness interventions available to clinicians. With so many to choose from how do you decide on your “go-to” techniques?

Debra Alvis, Ph.D. is a licensed psychologist who developed the Mind/Body Program at the University of Georgia. She has more than 25 years of clinical experience in treating clients by combining mindfulness principles, body-oriented principles and traditional psychotherapeutic approaches. Now Dr. Alvis has distilled the sea of available techniques into the essential hands-on mindfulness skills and exercises you need to treat your clients.

Watch Dr. Alvis and learn to effectively use 15 mindfulness practices that she’s found most capable in shifting clients away from stress responses, intervening in the downward spiral of depression and anxiety, and cultivating safety and groundedness in traumatized clients. PLUS she’ll give you detailed instruction on her top mindfulness interventions to help your clients properly deal with guilt and shame and empower them to manage their anger and toxic emotions.

Don’t miss this chance to enhance your clinical practice and fundamentally improve the lives of your clients with mindfulness skills that work!

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Crédit


Crédit pour l'auto-apprentissage

Ce programme d'auto-apprentissage consiste en 6,5 heures d'horloge de formation continue. Les exigences en matière de crédits et les approbations varient selon les pays et les organismes de réglementation locaux. Veuillez conserver le plan du cours, le certificat d'achèvement que vous recevez de l'activité et contacter votre organisme de réglementation local pour déterminer l'éligibilité et les exigences spécifiques. 



Documents à distribuer

Intervenants

Debra Premashakti Alvis, PhD's Profile

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Debra Premashakti Alvis, PhD, est une psychologue diplômée et une praticienne privée avec plus de 30 ans d'expérience clinique dans le soutien à la guérison des traumatismes, des troubles de l'humeur et des problèmes relationnels. Debra a commencé à travailler avec les parties du soi il y a plus de trente ans, en se formant de manière approfondie à la psychothérapie d'orientation jungienne et aux approches contemplatives. Elle a appliqué le mouvement, la pleine conscience et les arts expressifs pour explorer les parties du soi. Elle a approfondi sa compréhension des parties intérieures grâce à de multiples formations en thérapie des systèmes familiaux internes, en combinant son approche contemplative incarnée avec le modèle IFS. Elle estime que cette approche intégrative renforce le moi en facilitant la résolution des conflits intérieurs.

Présentatrice et consultante internationale chevronnée, Mme Alvis est éducatrice en yoga thérapeutique et enseignante en méditation de pleine conscience. Elle a pris sa retraite en tant que membre de la faculté de l'Université de Géorgie où elle a développé et dirigé le programme corps/esprit. Ce programme comprenait une formation de clinicien intégrant la pleine conscience, le yoga et la psychothérapie. Une pratique contemplative personnelle, une expérience de la recherche et une compréhension approfondie de la théorie polyvagale enrichissent ses présentations. Elle s'appuie sur cette expérience unique pour fournir des compétences efficaces et facilement applicables, conçues pour une intégration immédiate dans les pratiques des cliniciens.
En plus d'enseigner, le Dr Alvis a un cabinet privé et a plus de 25 ans d'expérience clinique dans le traitement de clients souffrant d'une variété de conditions en utilisant les principes de la pleine conscience, les principes orientés vers le corps et les approches psychothérapeutiques traditionnelles. Elle a également une pratique contemplative personnelle de plus de 30 ans.

 

Déclarations du conférencier :
Financières : Debra Alvis exerce en cabinet privé et reçoit des honoraires de PSIvet, Ridgeview Institute, Twin Lakes Recovery Center, eCare, Essential Therapy Training, Alma, CEU Creations et Mountain Area Health Education Center. Elle est consultante rémunérée par Evergreen Certifications. Debra Alvis reçoit des honoraires de conférencière et des redevances d'enregistrement de PESI, Inc. Elle n'a aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.
Relations non financières : Debra Alvis est membre de l'American Association of College Student Personnel, de l'Association for Contemplative Mind in Higher Education, de l'Association of Specialists in Group Work, de l'Athens Area Psychological Association et de la Georgia Psychological Association.


Informations complémentaires

Informations sur le programme

Accès pour l'auto-apprentissage (non interactif)

L'accès à ce produit n'expire jamais.


Objectifs

  1. Assess neurological processes and how mindfulness can be used to increase client’s motivation.
  2. Determine how mindfulness practices can be used to shift clients to a relaxation response.
  3. Integrate mindfulness interventions into your treatment plans to counter automatic patterns of negative thoughts.
  4. Demonstrate how mindfulness and breathing techniques can be practiced in-session to increase emotion regulation.
  5. Analyze the neurobiology of the traumatized brain and implement grounding techniques and breathing exercises.
  6. Appraise the clinical utility of mindfulness-based therapies in regulating shame and guilt.

Aperçu

Reduce Stress with Mindful Coping Skills
  • Educate the client about the impact of stress
  • Practice makes perfect – transform the stress response
  • Exercises:
    • Strengthen awareness of the stress response
    • Shifting to relaxation response: cultivate a foundation of groundedness, settledness, and ease
    • Mindful transitions
  • Treatment limitations, risks and research
Manage Depression and Anxiety with Mindfulness Techniques That Work
  • The downward spiral and the brain’s default mode
  • Cultivate motivation and action
  • Witness the anxious mind
  • Get unstuck from anxious rumination
  • Exercise:
    • Self-regulation practices for anxiety
Mindfulness as the Antidote to Anger
  • Understand the sources of anger
  • The body’s anger response
  • Identify early signs of the anger forest fire
  • Clarify the practice: What am I trying to remember?
  • Exercise:
    • Rehearsal of the Stop-Breathe-Reflect-Choose practice
Calm the Traumatized Brain
  • Proceed with caution – avoid retriggering and retraumatizing
  • Retrain the dysregulated nervous system
  • Cultivate safety
  • Exercises:
    • Grounding techniques
    • Breathing techniques
    • Positive visualization
Transform the Inner Critic: Mindfully Deal with Guilt and Shame
  • Identifying primary core negative belief
  • Cultivating a healthy and true vision of self
  • Exercises:
    • The protective quality of mantras
    • Exercises that promote self-forgiveness

Public cible

  • Conseillers
  • Travailleurs sociaux
  • Psychologues
  • Thérapeutes conjugaux et familiaux
  • Ergothérapeutes
  • Conseillers en toxicomanie
  • Gestionnaires de cas
  • Thérapeutes
  • Infirmières
  • Médecins
  • Autres professionnels de la santé mentale

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