2 jours de thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) pour la douleur chronique

Crédit

Documents à distribuer

Intervenants

Jennifer Caspari, PhD Séminaires et produits connexes

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Jennifer Caspari, PhD, est psychologue associée chez Cognitive Behavioral Therapy Associates of Denver. Elle est spécialisée dans la mise en œuvre de psychothérapies fondées sur des données probantes auprès d'adultes souffrant de problèmes de santé aigus et chroniques, notamment de douleurs chroniques, de fatigue chronique, de troubles du sommeil et d'insomnie, de cancer, de problèmes d'image corporelle, de troubles de l'alimentation et d'autres préoccupations liées à la santé.

Son approche collaborative, chaleureuse et empathique vise à améliorer le fonctionnement, la capacité à adopter des comportements fondés sur des valeurs et la qualité de vie en général. Le Dr Caspari vise à aider ses clients à prendre conscience de leurs pensées, de leurs émotions et de leurs comportements et à traduire cette prise de conscience en changements utiles et utiles dans leur vie quotidienne.

Informations communiquées par le conférencier :
Financières : Jennifer Caspari a des relations professionnelles avec Cognitive Behavioral Therapy Associates of Denver. Elle est blogueuse pour Psychology Today et reçoit des royalties en tant qu'auteur publié. Le Dr Caspari reçoit des honoraires de conférencière et des redevances d'enregistrement de la part de PESI, Inc. Elle n'a aucune relation financière pertinente avec des organisations inéligibles.
Relations non financières : Jennifer Caspari est membre de l'Association for Contextual Behavioral Science et de l'American Psychological Association.

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Pour un aperçu plus détaillé comprenant les heures ou les durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.

Objectifs

1. Identifier les défis psychosociaux communs de la vie avec la douleur chronique.  
2. Déterminer les facteurs psychologiques, sociaux et comportementaux qui contribuent aux symptômes de l'humeur et à la diminution de la qualité de vie dans le contexte de la douleur chronique.   
3. Utiliser un modèle holistique et de santé globale pour favoriser une approche centrée sur le client et fondée sur la collaboration.    
4. Définir l'ACT, y compris la flexibilité psychologique et les objectifs généraux de l'approche thérapeutique.  
5. Identifier les six processus fondamentaux de l'ACT.  
6. Examiner les objectifs de l'ACT dans le contexte de la douleur chronique.  
7. Sélectionner des interventions ACT pour répondre aux défis et aux préoccupations des clients souffrant de douleurs chroniques.  
8. Utiliser des stratégies basées sur l'ACT et la pleine conscience pour réduire les symptômes de l'humeur et les problèmes psychologiques.  
9. Déterminer le rôle clé de l'acceptation de la douleur chronique dans le traitement.    
10. Identifier l'importance d'améliorer la flexibilité psychologique dans le traitement.  
11. Évaluer la relation entre la fusion cognitive, l'humeur et la douleur.    
12. Identifier comment l'identification des valeurs personnelles peut avoir un impact sur la douleur chronique.

Aperçu

Préoccupations psychosociales des clients liées à la douleur chronique

• Perte du fonctionnement physique : identité, adaptation, mentalité et détresse
• Changements de rôle, estime de soi et confiance en soi
• Perte dans les relations : lien social, lien sexuel, autonomie, etc.
• Perte de la qualité de vie : Facteurs de risque
• Cooccurrence avec la dépression, l'anxiété et d'autres troubles de l'humeur
• Manque d'acceptation/diminution de l'estime de soi

ACT et douleur chronique - Principes de base : Processus de base, conceptualisation des cas et préparation du traitement

• Flexibilité psychologique et objectifs généraux de l'ACT
• Les 6 processus de base de l'ACT : Vue d'ensemble
• Pourquoi l'approche théorique de l'ACT s'adapte-t-elle bien à la douleur chronique ?
• Le rôle clé de l'acceptation de la douleur
• Réduire la prédominance de la douleur dans la vie d'une personne grâce à la flexibilité psychologique
• Rôle de l'autocompassion dans la flexibilité psychologique et la détresse
• Objectifs cliniques généraux
• Recherche, limites et risques
• Indications et contre-indications

Découvrez l'expérience unique de la douleur de vos clients : Créer un plan de traitement centré sur le client

• Comment identifier les problèmes de douleur propres à votre client ?
• Définir ce que la santé, le bien-être et la qualité de vie signifient pour le client
• Identifier les valeurs du client et ce qui est important pour lui

S'attaquer à l'emprise de la douleur chronique : Outils ACT pour aborder le programme de changement et les limites du contrôle

• Antécédents de douleur chronique et tentatives de guérison
• Avantages et coûts à court et à long terme des traitements antérieurs de la douleur
• Exercice sur la douleur "propre" et "sale" - confronter les schémas d'évitement
• Exercice de rupture de la chaîne de la douleur
• Passer du contrôle de la douleur à une vie fondée sur des valeurs

Compétences en matière d'acceptation et de volonté pour s'épanouir dans la douleur chronique

• Définitions basées sur l'ACT et la façon dont le client les définit
• Objectifs de l'acquisition de compétences en matière de volonté
• La métaphore des passagers du bus : créer un détachement de la douleur
• Exercice de volonté générale pour réduire l'anxiété liée à la douleur
• Exercice chinois du piège à doigts : accepter la douleur comme une sensation inévitable
• Exercice de pleine conscience sur l'accueil de la douleur : Observer sans juger

Interventions de défusion cognitive : Utiliser l'ACT pour séparer les pensées du client de la souffrance

• Comprendre la défusion cognitive
• Quand la défusion cognitive est utile
• Les règles de la perception de la douleur
• Créer un journal des pensées douloureuses : suivre et analyser les pensées liées à la douleur.
• 3 exercices de défusion cognitive pour :
  • Réduire l'intensité des émotions liées à la douleur
  • Éloigner les clients des pensées liées à la douleur
  • Passer de l'évitement de la douleur à une gestion proactive

Techniques de pleine conscience pour la gestion de la douleur chronique

• Quand utiliser la pleine conscience et avec qui ?
• Respiration consciente pour les tensions et le stress liés à la douleur
• Remarquer et nommer en pleine conscience - étiqueter les sensations de douleur pour mieux les gérer
• Techniques rapides pour un soulagement immédiat de la douleur
• S'ancrer dans le moment présent lorsque la douleur devient insurmontable
• Exercice S.T.O.P. - évaluer sa douleur et y répondre

Autres applications et enseignements cliniques de l'ACT pour la douleur

• Le soi observateur et son rôle dans la gestion de la douleur
• Les valeurs et le port de la douleur
• Comment les valeurs sont-elles liées à la tolérance à la douleur ?
• Action engagée : identifier et surmonter les obstacles
• Le coût de la douleur et la métaphore de la pièce de monnaie
• L'acceptation de la douleur au quotidien comme un choix actif

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Art-thérapeutes
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Conseillers en toxicomanie
• Infirmières
• Autres professionnels de la santé mentale