2 jours de thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) pour la douleur chronique

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Intervenants

Jennifer Caspari, PhD Séminaires et produits connexes

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Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Pour un aperçu plus détaillé comprenant les heures ou les durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.

Objectifs

1. Évaluer les difficultés psychosociales courantes liées à la douleur chronique.
2. Évaluer les facteurs de risque psychologiques et comportementaux qui contribuent à la dépression, à l'anxiété et à la détresse chez les personnes souffrant de douleurs chroniques.
3. Analyser les six processus fondamentaux de l'ACT et leur lien avec l'expérience de la douleur chronique.
4. Appliquer les principes fondamentaux de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) dans le traitement de la douleur chronique.
5. Évaluer le rôle de l'acceptation de la douleur et de la flexibilité psychologique dans la réduction de l'impact de la douleur et l'amélioration du fonctionnement quotidien.
6. Évaluer les stratégies antérieures de prise en charge de la douleur afin d'orienter la planification du traitement.
7. Optez pour des interventions fondées sur l'ACT afin de traiter les schémas d'évitement et les stratégies de contrôle fréquemment observés chez les patients souffrant de douleurs chroniques.
8. Recourir à des stratégies fondées sur l'acceptation et la volonté afin de réduire l'anxiété liée à la douleur et la réactivité émotionnelle.
9. Évaluer la relation entre la fusion cognitive, l'humeur et la douleur.
10. Optez pour des techniques fondées sur la pleine conscience afin d'aider vos clients à observer leurs sensations de douleur, à gérer leur détresse et à ancrer leur attention lors des poussées de douleur.
11. Recourir à la clarification des valeurs et à des stratégies d'action engagée pour favoriser un changement de comportement durable et la participation à des activités enrichissantes.
12. Mettre en œuvre des stratégies cliniques pour aider les clients à identifier et à surmonter les obstacles qui les empêchent de mener à bien les actions qu'ils se sont engagés à entreprendre.

Aperçu

Préoccupations psychosociales des clients liées à la douleur chronique

• Perte du fonctionnement physique : identité, adaptation, mentalité et détresse
• Changements de rôle, estime de soi et confiance en soi
• Perte dans les relations : lien social, lien sexuel, autonomie, etc.
• Perte de la qualité de vie : Facteurs de risque
• Cooccurrence avec la dépression, l'anxiété et d'autres troubles de l'humeur
• Manque d'acceptation/diminution de l'estime de soi

ACT et douleur chronique - Principes de base : Processus de base, conceptualisation des cas et préparation du traitement

• Flexibilité psychologique et objectifs généraux de l'ACT
• Les 6 processus de base de l'ACT : Vue d'ensemble
• Pourquoi l'approche théorique de l'ACT s'adapte-t-elle bien à la douleur chronique ?
• Le rôle clé de l'acceptation de la douleur
• Réduire la prédominance de la douleur dans la vie d'une personne grâce à la flexibilité psychologique
• Rôle de l'autocompassion dans la flexibilité psychologique et la détresse
• Objectifs cliniques généraux
• Recherche, limites et risques
• Indications et contre-indications

Découvrez l'expérience unique de la douleur de vos clients : Créer un plan de traitement centré sur le client

• Comment identifier les problèmes de douleur propres à votre client ?
• Définir ce que la santé, le bien-être et la qualité de vie signifient pour le client
• Identifier les valeurs du client et ce qui est important pour lui

S'attaquer à l'emprise de la douleur chronique : Outils ACT pour aborder le programme de changement et les limites du contrôle

• Antécédents de douleur chronique et tentatives de guérison
• Avantages et coûts à court et à long terme des traitements antérieurs de la douleur
• Exercice sur la douleur "propre" et "sale" - confronter les schémas d'évitement
• Exercice de rupture de la chaîne de la douleur
• Passer du contrôle de la douleur à une vie fondée sur des valeurs

Compétences en matière d'acceptation et de volonté pour s'épanouir dans la douleur chronique

• Définitions basées sur l'ACT et la façon dont le client les définit
• Objectifs de l'acquisition de compétences en matière de volonté
• La métaphore des passagers du bus : créer un détachement de la douleur
• Exercice de volonté générale pour réduire l'anxiété liée à la douleur
• Exercice chinois du piège à doigts : accepter la douleur comme une sensation inévitable
• Exercice de pleine conscience sur l'accueil de la douleur : Observer sans juger

Interventions de défusion cognitive : Utiliser l'ACT pour séparer les pensées du client de la souffrance

• Comprendre la défusion cognitive
• Quand la défusion cognitive est utile
• Les règles de la perception de la douleur
• Créer un journal des pensées douloureuses : suivre et analyser les pensées liées à la douleur.
• 3 exercices de défusion cognitive pour :
  • Réduire l'intensité des émotions liées à la douleur
  • Éloigner les clients des pensées liées à la douleur
  • Passer de l'évitement de la douleur à une gestion proactive

Techniques de pleine conscience pour la gestion de la douleur chronique

• Quand utiliser la pleine conscience et avec qui ?
• Respiration consciente pour les tensions et le stress liés à la douleur
• Remarquer et nommer en pleine conscience - étiqueter les sensations de douleur pour mieux les gérer
• Techniques rapides pour un soulagement immédiat de la douleur
• S'ancrer dans le moment présent lorsque la douleur devient insurmontable
• Exercice S.T.O.P. - évaluer sa douleur et y répondre

Autres applications et enseignements cliniques de l'ACT pour la douleur

• Le soi observateur et son rôle dans la gestion de la douleur
• Les valeurs et le port de la douleur
• Comment les valeurs sont-elles liées à la tolérance à la douleur ?
• Action engagée : identifier et surmonter les obstacles
• Le coût de la douleur et la métaphore de la pièce de monnaie
• L'acceptation de la douleur au quotidien comme un choix actif

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Art-thérapeutes
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Conseillers en toxicomanie
• Infirmières
• Autres professionnels de la santé mentale