2-Day Embodied Practices for Trauma Recovery : 30+ pratiques de guérison pour un changement durable

Crédit

Documents à distribuer

Intervenants

Catherine Cook-Cottone, PhD, C-IAYT Séminaires et produits connexes

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Catherine Cook-Cottone, PhD, C-IAYT, est psychologue agréée au Colorado et à New York, thérapeute en yoga et professeur à l'université de Buffalo, SUNY. Le Dr Cook-Cottone est une thérapeute des traumatismes, formée à l'EMDR, et donne des cours de psychopathologie, de thérapie de la pleine conscience, de techniques de conseil avancées et de conseil aux enfants et aux adolescents. Elle a écrit ou édité 15 livres et publié plus de 100 articles et chapitres de recherche sur la pleine conscience, le yoga, l'incarnation, l'autorégulation, les troubles de l'alimentation et les traumatismes. Cook-Cottone est cofondatrice de Yogis in Service et a mené des recherches et des consultations avec l'Africa Yoga Project, la Give Back Yoga Foundation et la Fondation des Nations unies pour développer et dispenser une formation à la résilience basée sur la pleine conscience et tenant compte des traumatismes pour les professeurs de yoga et les travailleurs humanitaires en Amérique du Nord, en Afrique et au Moyen-Orient. En 2018, l'American Psychological Association lui a décerné une citation présidentielle de psychologue citoyen.

Déclarations du conférencier :
Financières : Catherine Cook-Cottone a une relation d'emploi avec l'Université de Buffalo et reçoit une rémunération en tant que consultante. Elle est co-rédactrice en chef de Eating Disorders et reçoit des royalties en tant qu'auteur publié. Catherine Cook-Cottone reçoit des honoraires de conférencière et des droits d'auteur de PESI, Inc. Elle n'a aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.
Relations non financières : Catherine Cook-Cottone est membre de l'American Psychological Association, de l'International Association of Yoga Therapists, de la National Association of School Psychologists, de la Western New York Yoga Association, de la Yoga Alliance, de la National Eating Disorder Association et de l'Association for Eating Disorders.

 

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Pour un aperçu plus détaillé comprenant les heures ou les durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.

Objectifs

1. Identifier les implications des traumatismes sur le développement.
2. Déterminer l'impact des traumatismes sur le système nerveux.
3. Utiliser deux évaluations des symptômes et des événements traumatiques.
4. Relier la théorie de l'incarnation à la conceptualisation du processus de guérison des traumatismes.
5. Choisissez des recommandations d'autosoins attentifs.
6. Utiliser des approches corporelles dans le travail sur les traumatismes.
7. Utilisez l'échelle de conscience de soi avec les états d'activation pour l'autorégulation.
8. Utiliser des techniques d'expérience somatique pour accéder aux souvenirs de traumatismes stockés dans le corps.
9. Intégrer la cartographie corporelle pour gérer les sentiments et les pensées associés au traumatisme.
10. Choisir des techniques de psychothérapie sensorimotrice pour travailler sur les limites et les relations.
11. Utiliser le protocole de traitement des traumatismes tout au long des phases du traitement (sécurité, stabilisation, traitement et réintégration).
12. Utiliser la créativité pour cultiver la croissance post-traumatique.

Aperçu

L'incarnation du traumatisme

• Principes des soins tenant compte des traumatismes
• DSM-5-TR® et l'ESPT
• Causes et effets des traumatismes
• Traumatisme complexe
• Symptômes de traumatisme et comorbidités
• Implications des traumatismes sur le développement
• L'impact sur le système nerveux
• Protocoles de traitement standard
• Appliquer les approches corporelles au travail sur les traumatismes
• Pratique :
  • Respiration ancrée et centrage
  • Conscience de la respiration

Évaluation des traumatismes

• Échelle de stress post-traumatique administrée par le clinicien pour le DSM-5 (CAPS-5)
• Liste de contrôle de l'ESPT pour le DSM-5 (PCL-5)
• Entretien clinique structuré pour le DSM-5 (SCID-5)
• Questionnaire bref sur les traumatismes (BTQ)
• Liste de contrôle des événements de la vie pour le DSM-5 (LEC-5)
• Questionnaire de dépistage des traumatismes (TSQ)
• Échelle des croyances maladaptées post-traumatiques (PMBS)
• Échelles corporelles du Consortium de recherche sur le stress traumatique (TSRC)
• Soutenir l'auto-évaluation du client
• Pratique : La respiration de l'infini
• Étude de cas : Mathilde, étudiante, blessée dans un accident de voiture, sœur décédée des suites de ses blessures, parents toxicomanes, pas de soutien

L'incarnation et la théorie polyvagale

• Pulsions concurrentes de connexion et de protection
• Expliquer le système nerveux et les états corporels aux clients
• Le système de réponse au stress
• Évaluer la surcharge allostatique avec les clients
• Fenêtre de tolérance et zone de croissance
• Appliquer l'échelle de conscience de soi
• Opérationnaliser les zones
• Durabilité - grand effort, grand repos
• Pratique :
  • Appliquer la méthode PAUSE (Pause, évaluation et utilisation des ressources)
  • Respiration subtile
  • La deuxième flèche
• Étude de cas : Opérationnaliser les états de connexion et de protection, Mathilde

Techniques d'amitié avec le corps traumatisé

• Le fantôme affamé, le désincarné et l'incarnation
• Créer les bases d'un travail d'incarnation
• Travailler avec ce que je peux contrôler
• Développer un référentiel de ressources
• Comprendre l'interoception, l'exteroception et la neuroception
• Mise à la terre, respiration et orientation
• Concentration sensorielle de la détresse
• Pratique :
  • 4, 7, 8 Méthode de respiration
  • Une lettre d'engagement au corps
  • Scanner corporel de l'incarnation positive

Prendre soin de soi en pleine conscience et développer des ressources pour se stabiliser

• Décortiquer l'autosoin de manière thérapeutique
• Réfléchissez à votre propre pratique de l'autosoin en pleine conscience
• Techniques formelles et informelles d'autosoins
• Évaluation de l'autosoin en pleine conscience
• Prendre soin de soi en toute conscience et se fixer des objectifs
• Développement des ressources intérieures
• Pratique :
  • Ressources somatiques avec Yoga nidra
  • Méditation

Conscience sensorielle et traitement de base

• De la sensation à la réaction ou à la réponse
• Évaluation de l'interception
• Évaluation de l'extéroception
• Extension des zones de sécurité et de croissance
• Pratique :
  • Lettre d'encouragement
  • Conscience des activations de l'état
  • Pendulation
  • Tolérance à la détresse grâce à la respiration rythmée et à la relaxation musculaire
  • Traitement somatique des sensations
  • Suivi des sensations
• Étude de cas : Gianna, adulte, chien mort dans un accident de la route, deuil intense

Conscience des émotions et traitement de base

• Qualités et composantes des émotions
• Les modèles d'événements déclencheurs
• Cartes corporelles des émotions
• Nomination, expériences corporelles et schémas d'activation
• L'interface entre le sentiment et l'activation
• Casser les réactions habituelles
• Pensées à forte et faible émotivité
• Pratique :
  • Explorez vos pensées basées sur les sentiments
  • Suivi des sensations
  • Être avec des envies d'action

Émotions et incarnation thérapeutique

• Techniques pour gérer les émotions difficiles
• Faire correspondre les besoins, les pratiques et les orientations
• Trois pratiques de yoga accessibles
• Pratique :
  • Faire face aux émotions difficiles
  • S'apaiser grâce aux ressources intérieures
  • Inviter une émotion à prendre le thé
  • Explorer la direction du mouvement
• Étude de cas : Kim, 35 ans, frère consommateur d'héroïne, nombreuses overdoses

Rétablissement des frontières

• Les traumatismes et les personnes hautement sensibles (PHS)
• Évaluation de la PSH
• Incarnation et relation
• Explorer les types et les qualités de frontières
• Fixation des limites
• Conseils sur les relations incarnées de manière positive
• Pratique :
  • Gérer les personnes difficiles
  • Méditation sur les limites physiques et énergétiques
  • Journal de travail sur les frontières
  • Actions de délimitation
  • Être avec les actions des autres
• Étude de cas : Soka, 25 ans, abus sexuel, pas de protection de la part de la mère, travail sur les limites avec la mère

La sagesse incarnée - plus que des cognitions

• Incarner les déclarations de soi
• Guide d'action Morita
• L'incarnation, un droit de l'homme
• Pratique :
  • Compas intérieur - prise de décision incarnée
  • Trouver des lueurs

Pratique de l'incarnation thérapeutique pour le traitement des traumatismes

• Protocole de désescalade
• Revue de TP-PAUSE
• Évaluation de la sécurité
• Ressources documentaires
• Énumérer les expériences pénibles et traumatisantes
• Traiter le traumatisme à travers les couches de l'incarnation
• Le processus de guérison incarné
• Pratiquer la séquence de trois séances
• Script "Ici et maintenant
• Auto-entretien
• Explorer les sensations et les envies d'agir
• Pratique : Se déplacer dans son corps et l'honorer

Croissance post-traumatique et joie

• Développer le jeu, la créativité et la joie
• Jouer comme potentiellement activant (fenêtre de tolérance)
• Le jeu et la créativité pour une croissance continue
• Incarner les déclarations de soi pour progresser
• Le voyage du (de la) héros(se)
• Pratique : L'amour suivant
• Étude de cas : Elizabeth, 52 ans, a résolu son traumatisme et s'est engagée dans un processus de croissance post-traumatique.

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Gestionnaires de cas
• Conseillers en toxicomanie
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Infirmières
• Médecins
• Autres professionnels de la santé mentale