Cours complet de 3 jours sur la nutrition pour la santé mentale

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Intervenants

Anne Procyk, ND Séminaires et produits connexes

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Anne Procyk, ND, est médecin naturopathe et pratique la médecine nutritionnelle et intégrative pour traiter les troubles de la santé mentale au Third Stone Integrative Health Center. Elle est à l'avant-garde de la compréhension des relations complexes entre la santé physique et la santé mentale. Sa connaissance approfondie des dernières recherches, combinée à son expérience clinique quotidienne, lui permet de traduire des informations volumineuses et parfois contradictoires en stratégies claires et efficaces pour les patients du monde réel.  

Elle a donné de nombreuses conférences, a été citée dans plusieurs livres et a fait plusieurs apparitions à la télévision. Le Dr Procyk est une experte recherchée en matière de stratégies intégratives pour traiter la dépression, la bipolarité et le TDAH. Elle est également l'auteur de Nutritional Treatments to Improve Mental Health Disorders : Non-Pharmaceutical Interventions for Depression, Anxiety, Bipolar & ADHDPESI, 2018). Elle est une conférencière dynamique qui vous incitera à appliquer vos nouveaux outils et à transformer votre pratique.

Le docteur Procyk a fondé le Third Stone Integrative Health Center à Essex, CT, où elle reçoit actuellement des patients. Elle a obtenu son doctorat au National College of Naturopathic medicine et est diplômée avec mention du Carleton College en chimie et en éthique médicale. Elle est membre de l'Association américaine des médecins naturopathes, de l'Association des médecins naturopathes du Connecticut et de l'Association pour l'avancement de la médecine restauratrice. 

Divulgation de l'identité du conférencier :
Financières : Le Dr Anne Procyk est la fondatrice et la directrice médicale du Third Stone Integrative Health Center. Elle reçoit des honoraires de conférencière, des droits d'enregistrement et des droits d'auteur de la part de PESI, Inc. Elle n'a aucune relation financière pertinente avec des organisations inéligibles.
Relations non financières : Anne Procyk est membre de l'Association américaine des médecins naturopathes, de l'Association des médecins naturopathes du Connecticut, de l'Association pour l'avancement de la médecine réparatrice et d'Autism Families Connecticut.

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Objectifs

1. Évaluer les recherches scientifiques qui établissent un lien entre l'alimentation et la nutrition et les maladies mentales, ainsi que leurs implications pour le traitement.
2. Expliquez comment certains micronutriments et macronutriments influencent l'humeur et le comportement des clients.
3. Évaluer la psychobiologie et la psychophysiologie des interactions entre le corps et l'esprit en fonction des six catégories du DSM®.
4. Incorporer les considérations éthiques et de champ d'exercice relatives à la médecine intégrée et nutritionnelle dans le cadre de sa propre discipline professionnelle.
5. Communiquer les méthodes intégratives et nutritionnelles en lien avec la psychoéducation des clients.
6. Distinguer la présentation clinique d'une maladie mentale d'un déséquilibre nutritionnel et/ou hormonal.
7. Recommandez six méthodes nutritionnelles pour traiter les clients qui présentent une labilité émotionnelle.
8. Établir une corrélation entre la sensibilité au gluten et à la caséine et la présentation de la dépression, de la psychose et des TSA chez les clients.
9. Démontrer l'utilisation d'une évaluation de l'humeur alimentaire pour évaluer les habitudes alimentaires du client et la façon dont ces habitudes peuvent influencer sa santé mentale.
10. Évaluer la recherche épidémiologique qui sous-tend les bienfaits du régime méditerranéen et son application spécifique à la santé mentale du client.
11. Interrogez les clients à l'aide de l'outil DSM-5® Cultural Formulation afin d'explorer les questions de santé et de guérison dans le but d'éclairer le processus de planification du traitement.
12. Évaluer les interactions entre les médicaments, les nutriments et les plantes médicinales pour les clients afin de prévenir les effets secondaires liés à la polypharmacie.
13. Illustrer les exercices anaérobies et aérobies spécifiques à chaque stade et les méthodes d'autogestion de la santé afin de réduire les symptômes dissociatifs chez les clients.
14. Intégrer des techniques de respiration pour réduire l'hyperventilation et améliorer la concentration chez les clients souffrant de troubles anxieux.
15. Présenter des adaptations de méthodes complémentaires et alternatives pour les enfants et les adolescents souffrant de troubles du comportement et de santé mentale tels que le TDAH et le TOC.
16. Discutez des contre-indications liées à l'utilisation de médicaments psychotropes, de plantes médicinales et de nutriments.
17. Identifier les preuves justifiant l'utilisation d'acides gras essentiels pour traiter l'anxiété et la dépression.
18. Évaluer l'impact de la glycémie et des variations génétiques sur les troubles mentaux et les traitements inefficaces.

Aperçu

La relation complexe entre la santé mentale et la santé physique

Comment les aliments influencent l'humeur

• Les glucides – Une nouvelle façon d'envisager les fringales
• Effets possibles des protéines sur la dépression et l'anxiété
• Les graisses pour la santé mentale (dépression, TDAH, trouble bipolaire)
• Le lien entre l'alimentation, la dépression et l'anxiété
• Vitamines : vitamines B, 5-MTHF, vitamine D
• Minéraux : magnésium, calcium

• L'alimentation comme "médecine du cerveau et de l'esprit".
• Lipides : acides gras essentiels, graisses toxiques, huile de poisson
• Protéines : les éléments constitutifs du bonheur
• Nutriments pour améliorer la santé mentale et les fonctions cognitives
• Vitamines, minéraux, glandes et nutriments spéciaux pour le non-nutritionniste
• Réguler les déséquilibres hormonaux
• Équilibrer la glycémie pour équilibrer l'humeur
• Variations culturelles et génétiques
• Améliorer la digestion pour la santé mentale
• Fonction thyroïdienne et santé mentale

• Sept plantes majeures pour le SSPT, l'anxiété, la dépression, le sommeil et la santé cognitive
• Théorie du déficit en endocannabinoïdes
• Cannabis et médecine psychédélique
• THC versus CBD
• Preuves scientifiques en faveur du cannabis médical pour la santé mentale, le syndrome de stress post-traumatique et les douleurs chroniques
• Adaptogènes : ginseng, réglisse, ashwaganda
• Mélatonine
• Odeur, humeur et cognition
• Preuves que les huiles essentielles modifient l'humeur et la cognition
• Interactions avec des médicaments

• Transcender la séparation entre le corps et l'esprit : comprendre les relations complexes
• Les facteurs qui causent un « déséquilibre chimique »
• Au-delà de la gestion pharmaceutique
• Équilibrer le rythme circadien
• Appliquez des exercices de respiration pour la santé mentale
• Améliorer le sommeil et lutter contre l'insomnie

Évaluations et recherche fondée sur des preuves

Évaluations utilisant des approches intégratives

• Réaliser une évaluation nutritionnelle de base (alimentation/humeur)
• Réaliser une évaluation du stress surrénal et du rythme biologique
• Évaluation et traitement de la culture et de l'ethnicité
• L'entretien de formulation culturelle et les méthodes CAM
• Tests de laboratoire de base pour une santé mentale optimale

• Anxiété et syndrome de stress post-traumatique
• Dépression
• TDAH
• Fatigue
• Colère
• Trouble bipolaire
• Manque de clarté mentale
• Autres problèmes de santé mentale

• Déséquilibre hormonal
• Anxiété vs hypoglycémie
• Inflammation
• Digestion
• Déprimé, fatigué ou mal nourri ?
• Effets secondaires des médicaments

• Stratégies pour réduire l'inflammation : le facteur principal dans la dépression, l'anxiété, le trouble bipolaire et le TDAH
• Maladie chronique, fibromyalgie
• Anxiété et digestion
• Le deuxième cerveau : microbiome, probiotiques, GABA et anxiété
• Sommeil, santé des glandes surrénales et rythmes
• Colère, abus d'alcool et santé du foie
• Génétique, dépression et cerveau
• SSPT et maladies auto-immunes, addictions et cognition
• TDAH, TSA et sensibilités alimentaires
• Approche intégrative de la guérison des addictions

Applications cliniques – Stratégies thérapeutiques non pharmaceutiques

Interventions thérapeutiques holistiques

• Répondre aux préoccupations des clients et proposer des alternatives aux psychotropes
• La phytothérapie au service de la santé mentale
• Stratégies pour les clients qui souhaitent arrêter leur traitement médicamenteux
• Médecine ayurvédique et santé mentale
• Exercice : Augmentez votre taux de sérotonine et régulez vos hormones de stress
• Son et musique pour l'insomnie, l'anxiété et la colère
• Tonus, musique binaurale

• Dépression et trouble affectif saisonnier
• Anxiété, SSPT et traumatisme complexe
• Bipolar
• TDAH
• Dysmorphie corporelle
• TOC
• Boulimie
• Insomnie
• Addictions
• Obésité
• Symptômes psychosomatiques
• Syndrome prémenstruel et symptômes de la ménopause

• Alimentation : le bon, le mauvais et le faux
• Sommeil : les 4 habitudes essentielles pour un sommeil réparateur
• Exercice : Augmentez votre taux de sérotonine et régulez vos hormones de stress
• Le stress : une approche holistique
• Nourrissez votre cerveau

• L'éventail des thérapies somatiques et corporelles
• Acupuncture
• Le protocole NADA pour les addictions
• Stimulation électrique crânienne pour le SSPT, l'insomnie et la cognition optimale
• Quand consulter

• Enfants : favoriser le sommeil, la concentration, la bonne humeur et l'attention
• Alternatives aux psychotropes pour le TDAH
• Âge mûr : périménopause, ménopause, andropause
• Prévenir le déclin cognitif
• Nutrition et méthodes intégratives pour soutenir les personnes atteintes de démence et leurs soignants

• Éthique, droit et compétence
• Thérapies nutritionnelles
• Médecine culinaire
• Médecine comportementale
• Supplémentation nutritionnelle
• Médicaments à base de plantes
• Hydrothérapie pour la gestion de l'humeur
• Thérapies corporelles
• Acupuncture et stimulation électrique crânienne
• Son et musique pour l'insomnie et l'humeur
• Le yoga adapté à l'anxiété, à la douleur et au stress post-traumatique
• Désintoxication intégrative pour les addictions

• Quand et où orienter les clients
• Comment trouver le bon fournisseur
• Questions à poser avant de recommander quelqu'un
• Développer une pratique de niche en tant que spécialiste certifié
• Organisations professionnelles et formations supplémentaires
• Controverses et sujets d'actualité

Public cible

• Conseillers
• Gestionnaires de cas
• Psychothérapeutes
• Travailleurs sociaux
• Diététiciens
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Psychologues
• Conseillers en toxicomanie
• Thérapeutes
• Infirmières
• Autres professionnels de la santé mentale
• Ergothérapeutes