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Séminaire numérique

L'ACT et l'anxiété

Aider les clients à se libérer de l'anxiété et à enrichir leur vie

Orateur :
Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP
Durée de l'enquête :
6 heures 18 minutes
Langue :
Présenté en EN, sous-titré en EN, ES, DE, IT et FR, documents en EN, ES, DE, IT et FR.
Droit d'auteur :
24 mars, 2022
Code produit :
POS058734
Type de support :
Séminaire numérique



Description

En tant que thérapeute, il est probable que vous traitiez le stress et l'anxiété avec succès grâce à des techniques telles que la relaxation presque tous les jours. Mais avez-vous remarqué que la situation de certains clients semble empirer, malgré tous vos efforts ? Plus vous vous efforcez de réduire le stress ou l'anxiété, plus la situation s'aggrave ?

L'enseignement de techniques de relaxation, d'adaptation ou de tolérance à la détresse peut être utile pour survivre à une crise, mais à long terme, il renforce souvent subtilement l'évitement des pensées et des sentiments. Même le fait de parler de l'anxiété semaine après semaine en thérapie peut devenir une forme d'évitement ! Pire encore, la lutte contre l'anxiété peut s'ancrer dans le sentiment d'identité des clients, et leur vie devient très restreinte et dépourvue de but ou de sens.

Richard Sears, expert et auteur de l'ACT, donne vie aux principes de l'ACT avec sa sagesse, son humour et sa passion. Il vous aidera à transformer la relation de vos clients avec leurs angoisses pour les aider à construire une vie digne d'être vécue. Vous apprendrez à utiliser habilement :

  • Processus d'acceptation et de pleine conscience pour aider les clients à gérer différemment les pensées et les sentiments anxieux.
  • Des processus d'engagement et de changement de comportement pour les aider à évoluer avec souplesse vers une vie plus riche de sens.

En expliquant les tenants et les aboutissants de l'ACT avec l'anxiété à l'aide de métaphores et d'exemples de la vie quotidienne, le Dr Sears propose des dizaines de techniques qui peuvent transformer la souffrance de vos clients dès la première séance !

En prime, vous bénéficierez d'une remise EXCLUSIVE de 25 % sur les livres ACT with Anxiety et Cognitive Behavioral Therapy & Mindfulness Toolbox du Dr Sears, si vous achetez l'un ou l'autre ou les deux lors de votre inscription !

Crédit


Crédit pour l'auto-apprentissage

Ce programme d'auto-apprentissage consiste en 6,5 heures d'horloge de formation continue. Les exigences en matière de crédits et les approbations varient selon les pays et les organismes de réglementation locaux. Veuillez conserver le plan du cours, le certificat d'achèvement que vous recevez de l'activité et contacter votre organisme de réglementation local pour déterminer l'éligibilité et les exigences spécifiques. 



Documents à distribuer

Intervenants

Profil de Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP

Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP Séminaires et produits connexes


Richard W. Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP, est un psychologue clinicien certifié à Cincinnati, dans l'Ohio, où il exerce en cabinet privé pour la thérapie et la consultation. Le Dr Sears est superviseur clinique depuis 15 ans et donne des cours de supervision et de consultation au niveau du doctorat. Il occupe plusieurs postes universitaires, notamment au sein du département de psychiatrie clinique et de neurosciences comportementales de l'UC College of Medicine. Le Dr Sears est également psychologue contractuel au Cincinnati VA Medical Center et à l'Alliance Integrative Medicine.

Conférencier professionnel recherché, le Dr Sears a animé des centaines de séminaires sur la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et la pleine conscience dans le monde entier. Il est l'auteur de plus d'une douzaine d'ouvrages, dont ACT with Anxiety (2020), The CBT & Mindfulness Toolbox (2017), Mindfulness : Living through Challenges and Enriching Your Life in this Moment (2014) et Consultation Skills for Mental Health Professionals (2006). Il est également ceinture noire du cinquième degré en Ninjutsu et a été agent de protection personnel du Dalaï Lama du Tibet. Il est titulaire d'un doctorat en études bouddhistes et a été ordonné dans trois traditions, ainsi que reconnu comme maître zen, expériences qui ont considérablement enrichi sa compréhension et sa passion pour l'enseignement des principes de la pleine conscience et de l'ACT.

 

Divulgation de l'identité du conférencier :

Financier : Le Dr Richard Sears a un cabinet privé et travaille pour l'Université de Cincinnati, Alliance Integrative Medicine et la Wright State University School of Professional Psychology. Le Dr Sears perçoit des droits d'auteur en tant qu'auteur publié. Il reçoit des honoraires de conférencier, des droits d'enregistrement et des droits d'auteur de la part de PESI, Inc. Il n'a aucune relation financière pertinente avec des organisations inéligibles.

Non financier : Richard Sears est le directeur du Center for Clinical Mindfulness and Meditation. Il est membre de l'American Board of Professional Psychology, de l'Academy of the American Board of Clinical Psychology, de l'Association for Contextual Behavioral Sciences et de la Cincinnati Academy of Professional Psychology.


Informations complémentaires

Informations sur le programme

Accès pour l'auto-apprentissage (non interactif)

L'accès à ce produit n'expire jamais.

 

Pour un aperçu plus détaillé comprenant les heures ou les durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.  

 

 


Objectifs

  1. Déterminer les facteurs idiographiques qui entretiennent le cercle vicieux des pensées, sentiments et comportements anxieux pour chaque client.
  2. Rechercher ce qui compte vraiment pour les clients afin de renforcer leur motivation et leur volonté de s'engager dans le travail thérapeutique.
  3. Utiliser des métaphores pour favoriser une perception plus souple de soi au service de la création d'une vie digne d'être vécue.
  4. Appliquer les nouvelles recherches sur la métacognition, la défusion et l'acceptation pour changer la relation de votre client avec les pensées et les sentiments anxieux.
  5. Utiliser des exercices de pleine conscience afin d'éliminer les réactions automatiques qui entretiennent l'anxiété.
  6. Formuler des plans d'activation comportementale individualisés pour aider les clients à prendre des mesures mesurables en vue d'une vie plus satisfaisante.

Aperçu

Le piège de l'anxiété et comment agir
  • De la réponse naturelle au stress à la réactivité chronique
  • Comment l'anxiété au sujet de l'anxiété conduit à une vie restreinte
  • Conceptualisation du TAG, de la panique, des TOC, de l'anxiété liée à la santé et du SSPT dans le cadre de l'ACT
  • Vers un traitement axé sur le processus plutôt que sur les techniques
Aider les clients à définir le cours de leur vie
Ne laissez pas l'anxiété "conduire le bus".
  • Utiliser la "voix" de l'anxiété pour discerner les valeurs
  • Définir une vie qui vaut la peine d'être vécue avec l'anxiété
  • Concevoir les expositions de manière à ce qu'elles coïncident avec les valeurs
  • Exercice : Métaphore du bus
L'anxiété comme tentative de contrôle :
Lâcher ce qui ne fonctionne pas
  • Mythes et vérités sur la suppression de la pensée
  • S'enfoncer plus profondément dans le puits de contrôle
  • Augmenter la flexibilité psychologique face à l'anxiété
  • Exercice de métaphore : L'impuissance créative pour se débarrasser de l'anxiété
Les clients ne sont pas leur anxiété :
Comment élargir le sentiment d'appartenance
  • Expliquer la sur-identification à l'anxiété
  • Passer du contenu de soi au contexte de soi avec le client anxieux
  • Exercice de métaphore : Élargir le sens de soi pour replacer l'anxiété dans son contexte
Défusion :
Se libérer de la lutte contre les pensées anxieuses
  • Comment les représentations internes se développent dans l'esprit humain
  • Comment les pensées sont conditionnées par le sens et l'émotion
  • Réification des pensées - pourquoi le fait de se disputer avec ses pensées peut les aggraver
  • Programmation cérébrale - pourquoi les clients ne peuvent-ils pas contrôler ou supprimer leurs pensées à long terme ?
  • Défusion - rompre la spirale de l'anxiété
  • Exercice de métaphore : Passer de la perte de repères à la prise de conscience des pensées telles qu'elles sont.
Acceptation :
Se libérer de la lutte contre les sentiments anxieux
  • La nature, l'objectif et la psychophysiologie des sentiments anxieux
  • Plonger dans les sentiments pour les dissocier des pensées et des interprétations erronées
  • Exercice de métaphores pour la thérapie d'exposition
  • Exercice de métaphores pour l'autocompassion
  • Exercice de métaphores pour changer les sentiments anciens par la reconsolidation de la mémoire
Juste ce moment :
Se libérer des inquiétudes du futur et des regrets du passé
  • Pourquoi notre cerveau se perd dans le passé et le futur
  • Aider les clients à partir de leur point de départ
  • L'éternité dans l'instant - l'illusion du temps
  • La pleine conscience - faire l'expérience de la réalité par les sens plutôt que par la représentation mentale
  • Explorer l'anxiété avec curiosité - problème de mathématiques versus coucher de soleil
  • Exercice : Trois minutes de pleine conscience
Il suffit de le faire :
Agir avec détermination
  • Comment créer un élan vers ce qui compte vraiment
  • Élaborer un plan d'action réaliste et réalisable
  • Apprendre aux clients à agir avec anxiété
  • Pourquoi nous ne pouvons pas "essayer" - franchir le pas

Public cible

  • Travailleurs sociaux
  • Conseillers
  • Psychologues
  • Médecins
  • Thérapeutes conjugaux et familiaux
  • Conseillers en toxicomanie
  • Psychothérapeutes
  • Gestionnaires de cas
  • Infirmières
  • Médecins
  • Professionnels de la santé mentale
  • Thérapeutes

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