ACT en une journée

Crédit

Documents à distribuer

Intervenants

Melissa Stringer, LPC Séminaires et produits connexes

---

Melissa Stringer, LPC, est la fondatrice de Connect & Reboot, qui propose une thérapie fondée sur la science comportementale contextuelle. Elle est spécialisée dans le traitement des troubles liés à l'anxiété et aux traumatismes et possède une vaste expérience dans le domaine de la santé mentale communautaire, du traitement de la toxicomanie et des établissements de soins de longue durée.

Melissa anime régulièrement des ateliers de formation ACT pour des cliniciens de différents niveaux et dirige des groupes de consultation ACT. Elle a écrit plusieurs articles sur la santé mentale qui ont été publiés sur GoodTherapy.org, Healthline.com et Pollen magazine. Elle est membre de l'Association for Contextual Behavioral Science et se consacre au développement de la flexibilité psychologique chez les clients et les cliniciens, ouvrant ainsi la voie à une action authentique et fondée sur des valeurs.

 

Déclarations du conférencier :
Financière : Melissa Stringer exerce en cabinet privé et a une relation professionnelle avec ACT Consultation Group. Elle reçoit des honoraires de la part de PESI, Inc. Elle n'a aucune relation financière pertinente avec des organisations inéligibles.
Relations non financières : Melissa Stringer n'a aucune relation non financière pertinente.

 

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Pour un aperçu plus détaillé comprenant les heures ou les durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.

Objectifs

1. Déterminer le rôle des six processus fondamentaux de l'ACT dans la flexibilité psychologique.
2. Utilisez des techniques de défusion cognitive fondées sur la recherche pour gérer les pensées douloureuses.
3. Intégrer des exercices de pleine conscience et d'acceptation pour gérer la détresse des clients.
4. Choisissez des outils de clarification des valeurs pour favoriser la motivation du client et un changement de comportement significatif.
5. Formuler des plans de traitement réalisables et fondés sur des valeurs, conformes aux principes de l'ACT.
6. Choisissez des techniques qui renforcent l'estime de soi comme contexte pour promouvoir des stratégies d'adaptation.

Aperçu

Fondements et concepts fondamentaux de l'ACT

Acquérez une solide compréhension de l'ACT afin de pouvoir l'utiliser en toute confiance.

• La science derrière l'ACT et sa comparaison avec d'autres modèles
• Pourquoi la flexibilité psychologique est le facteur prédictif le plus puissant du changement
• Le modèle Hexaflex, ses principaux avantages et ses applications cliniques
• Limites, contre-indications et soutien empirique

Diffusion cognitive : aider les clients à se libérer des pensées difficiles

Maîtrisez les outils qui aident les clients à cesser de s'identifier excessivement à des pensées douloureuses.

• Défusion vs Restructuration cognitive
• Utilisez des métaphores fortes telles que « Passagers dans le bus » et « Repousser le papier ».
• Entraînez-vous à des techniques de désamorçage rapide que vous pouvez utiliser en 5 minutes ou moins.
• Résultats de recherche sur l'efficacité de la diffusion

Stratégies de pleine conscience et d'acceptation pour faire face aux difficultés de la vie quotidienne

Aidez vos clients à affronter leur malaise avec ouverture d'esprit plutôt qu'en l'évitant.

• Apprenez de brèves pratiques de pleine conscience basées sur l'ACT (pas de longues méditations !)
• Utilisez des techniques d'acceptation pour réduire l'évitement expérientiel.
• Appliquez les stratégies ACT à l'anxiété, aux traumatismes et à la douleur émotionnelle, sans submerger vos clients.
• Les preuves

Clarification des valeurs : raviver la motivation et le sens

Aidez le client à découvrir ce qui compte vraiment – et utilisez cela comme moteur du changement.

• Faites la distinction entre les objectifs et les valeurs (et pourquoi cette distinction est importante)
• Utilisez des exercices basés sur les valeurs pour découvrir votre raison d'être et votre orientation.
• Liez les valeurs aux objectifs de la session afin de renforcer l'adhésion et la motivation des clients.
• Dépassez l'évitement en vous concentrant sur ce qui est le plus important.

Action engagée : transformer la perspicacité en changement concret

Guider les clients à prendre des mesures audacieuses et significatives, en accord avec leurs valeurs.

• Reliez les actions directement aux valeurs personnelles pour une motivation profonde et durable.
• Élaborez des plans d'action clairs et réalisables, assortis d'une responsabilité intégrée.
• Surmontez les obstacles tels que la peur, la honte ou l'immobilisme sans perdre votre élan.
• Suivre les progrès grâce à un comportement conforme aux valeurs

Le soi comme contexte et la capacité à adopter une perspective flexible

Apprenez à vos clients à observer leur expérience intérieure sans se laisser dominer par elle.

• Des métaphores (comme « Le bol de fruits » et « Le ciel et la météo ») pour développer la perspicacité et la résilience émotionnelle.
• Détacher les clients des discours limitants qu'ils tiennent sur eux-mêmes
• Accroître la flexibilité dans la manière dont les clients appréhendent leurs pensées, leurs sentiments et leur identité.
• La preuve réside dans la recherche

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Psychiatres
• Psychothérapeutes
• Conseillers en toxicomanie
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Gestionnaires de cas
• Autres professionnels de la santé mentale
• Infirmières