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Séminaire numérique

L'exercice en tant que thérapie : Interventions fondées sur des données probantes pour améliorer l'ACT, la TCC et plus encore avec l'activité physique


Orateur :
Daniel J. Moran, PhD, BCBA-D
Durée de l'enquête :
6 Heures 01 Minutes
Langue :
Présenté en EN, sous-titré en EN, ES, DE, FR et IT, documents en EN, ES, DE, FR et IT.
Droit d'auteur :
05 Sep, 2025
Code produit :
POS150287
Type de support :
Séminaire numérique


Description

Le traitement de la santé mentale évolue - et pour rester à la pointe, il faut adopter des interventions qui s'adressent à l'ensemble de la personne.

Des décennies de recherche montrent maintenant que l'activité physique n'est pas seulement bonne pour le corps - c'est un outil puissant, souvent sous-utilisé, pour transformer la santé émotionnelle et cognitive.

Qu'il s'agisse d'aider les clients à lutter contre l'anxiété et la dépression ou d'améliorer les fonctions exécutives et la régulation émotionnelle, les approches basées sur le mouvement, comme la musculation, le yoga et les exercices cardiovasculaires, peuvent amplifier de manière significative l'impact de la thérapie traditionnelle.

Pourtant, la plupart des cliniciens ne sont pas formés pour les utiliser efficacement, ce qui laisse des résultats importants sur la table.

C'est pourquoi nous avons créé cet atelier pratique avec l'expert renommé Daniel J. Moran, PhD, BCBA-D, ancien président de l'Association for Contextual Behavior Science (ACBS) et auteur respecté. Vous obtiendrez un cadre clair, basé sur des preuves, pour intégrer le mouvement physique dans le traitement de la santé mentale - sans avoir besoin de devenir un entraîneur de fitness.

Le Dr Moran vous guidera à travers des outils pratiques et des applications du monde réel pour soutenir les clients qui font face à des traumatismes, à l'anxiété, à la dépression, au déclin cognitif, et plus encore. Vous apprendrez comment améliorer les fonctions cérébrales, la résilience et la stabilité émotionnelle - en élaborant des plans de traitement qui vont au-delà du soulagement des symptômes pour créer un changement durable et significatif.

Parmi les autres points à retenir, citons

  • Améliorer les résultats des clients : Apprenez à intégrer efficacement l'exercice dans la thérapie pour améliorer les résultats en matière de santé mentale.
  • Techniques fondées sur des données probantes : Explorer les stratégies soutenues par la recherche qui relient la condition physique au bien-être psychologique.
  • Des outils pour une utilisation immédiate : Obtenez des méthodes concrètes à appliquer immédiatement en milieu clinique.
  • Approches thérapeutiques holistiques : Découvrez des moyens pratiques de combiner le yoga, la musculation et le cardio pour une prise en charge globale de la santé mentale.
  • Exploiter les endorphines pour la santé mentale : Tirer parti de la science des substances neurochimiques induites par l'exercice pour réduire la dépression et l'anxiété.
  • Et bien plus encore !

Vous quitterez cette formation avec une boîte à outils complète de stratégies que vous pourrez utiliser immédiatement pour dynamiser votre pratique et donner à vos clients des moyens significatifs et mesurables !

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Crédit


Crédit pour l'auto-apprentissage

Ce programme d'auto-apprentissage consiste en 6,25 heures d'horloge de formation continue. Les exigences en matière de crédits et les approbations varient selon les pays et les organismes de réglementation locaux. Veuillez conserver le plan du cours, le certificat d'achèvement que vous recevez de l'activité et contacter votre organisme de réglementation local pour déterminer l'éligibilité et les exigences spécifiques. 



Documents à distribuer

Intervenants

Profil de Daniel J. Moran, PhD, BCBA-D

Daniel J. Moran, PhD, BCBA-D Séminaires et produits connexes


Daniel J. Moran, PhD, BCBA-D, est professeur associé au programme de doctorat en psychologie clinique avec spécialisation en santé à l'université de Touro. Il a consacré sa carrière à la réduction de la souffrance et à l'amélioration de la qualité de vie.

Le Dr Moran a également été président de l'Association for Contextual Behavioral Science (ACBS), l'organisation internationale de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), qui compte plus de 8 000 membres dans le monde. Il a coécrit le premier manuel de conceptualisation de cas pour l'ACT, ACT in Practice (New Harbinger), et a fait partie du premier comité de formation de l'ACT. Il est l'auteur de plusieurs autres livres sur l'ACT, dont Finding Your Why et Finding Your Way.

En tant que formateur ACT reconnu au sein de la communauté ACBS, le Dr Moran est réputé pour son style de formation engageant et a été invité en tant qu'orateur principal lors de nombreux événements au cours de la dernière décennie. Il est apparu sur The Oprah Winfrey Network, The Discovery Channel TLC et Animal Planet pour discuter des approches de traitement de divers troubles cliniques. Ses travaux universitaires comprennent des articles et des chapitres de livres coécrits avec Albert Ellis, pionnier de la TCC, et Steven Hayes, fondateur de l'ACT.

Depuis 2017, le Dr Moran fournit des services de télépsychologie et a fondé Optimize Psychological Health, une téléclinique où il continue à superviser les cliniciens et à fournir des soins directs aux clients. Passionné par l'application de l'ACT au-delà des milieux cliniques, il a créé Pickslyde Consulting pour apporter la pleine conscience et les compétences d'engagement fondées sur les valeurs sur les lieux de travail - améliorant ainsi le leadership, l'innovation et la sécurité.  

 

Déclarations du conférencier :
Financières : Daniel Moran est le fondateur, le président et le directeur général de Pickslyde Consulting, Optimize Psychological Health et le fondateur de bcbasupervison.com. Il a des relations professionnelles avec Touro University et FoxyLearning.com. Le Dr Moran perçoit des droits d'auteur en tant qu'auteur publié. Il reçoit des honoraires de conférencier, des enregistrements et des droits d'auteur de Psychotherapy Networker et de PESI, Inc. Il n'a aucune relation financière pertinente avec des organisations inéligibles.
Relations non financières : Daniel Moran est membre de l'Association for Contextual Behavioral Sciences, de l'International OCD Foundation, de l'American Psychological Association, de l'Association for Behavior Analysis International, de l'Association for Behavioral & Cognitive Therapies et de l'American Society of Safety Engineers.


Informations complémentaires

Informations sur le programme

Accès pour l'auto-apprentissage (non interactif)

L'accès à ce produit n'expire jamais.


Objectifs

  1. Examiner la relation entre l'exercice physique et la santé mentale, y compris la recherche soutenant l'intégration des interventions basées sur le mouvement dans la pratique clinique.
  2. Identifier les mécanismes par lesquels le yoga, la musculation et l'entraînement cardiovasculaire contribuent à la régulation émotionnelle et au fonctionnement cognitif.
  3. Formuler un plan d'action pour intégrer les interventions basées sur le mouvement dans la pratique clinique.
  4. Intégrer des stratégies basées sur le mouvement, telles que des exercices de respiration et de prise de conscience du corps, dans les séances traditionnelles de thérapie par la parole afin de promouvoir l'équilibre émotionnel.
  5. Choisir les modifications à apporter aux exercices pour répondre aux besoins de populations particulières, notamment les personnes à mobilité réduite, souffrant de douleurs chroniques ou d'autres problèmes physiques.
  6. Choisir des stratégies d'auto-soins pour les cliniciens par le biais de l'exercice physique, y compris le yoga et le cardio, afin d'atténuer l'épuisement professionnel et d'améliorer la résilience professionnelle.

Aperçu

Intégrer l'exercice physique dans la psychothérapie
  • Relation entre l'exercice physique et le bien-être psychologique
  • Recherche et preuves à l'appui de l'exercice physique dans les soins de santé mentale
  • Différents types d'exercices
    • Exercice aérobique (cardiovasculaire)
    • Exercice anaérobie
    • Entraînement à la flexibilité et à la mobilité
    • Équilibre et coordination
    • Exercices pour le corps et l'esprit
    • Et bien d'autres encore
  • Interventions clés
    • Yoga : pleine conscience, travail sur la respiration et prise de conscience du corps
    • Entraînement musculaire : Renforcer l'autonomie et la résilience
    • Forme cardiovasculaire : Santé cardiaque, amélioration de l'humeur et bénéfices cognitifs
    • Entraînement à la flexibilité et à la mobilité : Favorise la récupération et le soulagement du stress
    • Exercices d'équilibre et de coordination : Renforcer la confiance et la concentration
    • Pratiques psychocorporelles : Intégrer le mouvement à la régulation émotionnelle
    • Le jeu et les activités récréatives : Renforcer la joie et le lien social
    • Entraînement fonctionnel : Améliorer les capacités quotidiennes Stratégies pratiques
  • Stratégies pratiques
    • Introduire l'exercice dans les séances de thérapie
    • Évaluer l'état de préparation du client et concevoir une intervention personnalisée en matière d'exercices
    • Surmonter les obstacles courants à la mise en œuvre des interventions physiques
Interventions pour l'anxiété, la dépression et les traumatismes
  • Le yoga pour la régulation émotionnelle
    • Pratiques de pleine conscience pour l'anxiété
    • Séquences de yoga favorisant la relaxation et l'équilibre émotionnel
  • Entraînement musculaire pour la dépression
    • Renforcement des capacités grâce à des exercices de résistance progressive
    • Auto-efficacité et renforcement de la confiance en soi
  • Le cardio pour la clarté cognitive et l'humeur
    • Comment la forme cardiovasculaire renforce les fonctions cognitives et la mémoire
    • Des exercices physiques qui atténuent les symptômes dépressifs et augmentent l'énergie.
  • Approches du mouvement sensibles aux traumatismes
    • Introduire le yoga et le mouvement conscient dans la thérapie
    • Adapter les interventions physiques aux survivants de traumatismes
    • Incorporer l'exercice pour promouvoir l'autonomie corporelle et la sécurité émotionnelle
Améliorer les résultats cliniques grâce à des approches holistiques
  • Intégrer la thérapie par la parole et le mouvement
    • Synergie entre la thérapie traditionnelle et l'exercice physique
  • Engagement des clients par le biais de la remise en forme
    • Établir une relation en partageant les objectifs d'exercice et la thérapie par le mouvement
    • Techniques pour améliorer l'adhésion au traitement
    • Aider les clients à se fixer des objectifs de remise en forme réalistes et réalisables qui complètent le travail thérapeutique.
Adapter les interventions à des populations particulières
  • Adapter les exercices aux clients ayant des limitations physiques
    • Problèmes de mobilité, douleurs chroniques ou handicaps
  • Exercice pour les enfants et les adolescents
    • Interventions adaptées à l'âge qui favorisent la régulation émotionnelle
  • Exercice pour les personnes âgées
    • Prévenir le déclin cognitif
    • Améliorer l'humeur et réduire l'isolement
  • Considérations culturelles
Applications pratiques
  • Concevoir un plan de thérapie basé sur le mouvement, intégrant la thérapie par la parole et l'exercice physique.
  • Outils d'évaluation et mesure des progrès du client
  • Limites de la recherche et risques potentiels

Public cible

  • Conseillers
  • Psychothérapeutes
  • Ergothérapeutes
  • Travailleurs sociaux
  • Psychologues
  • Gestionnaires de cas
  • Thérapeutes
  • Thérapeutes conjugaux et familiaux
  • Autres professionnels de la santé mentale

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