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Séminaire numérique

Le bonheur même après : Favoriser le bien-être et la résilience dans les moments difficiles


Orateur :
Jonah Paquette, PsyD
Durée de l'enquête :
4 heures 22 minutes
Langue :
Présenté en EN, sous-titré en EN, ES, DE, IT et FR, documents en EN, ES, DE, IT et FR.
Droit d'auteur :
10 mars, 2022
Code produit :
NOS096183
Type de support :
Séminaire numérique


Description

Ces dernières années, la recherche a montré que les principes de la psychologie positive peuvent jouer un rôle important pour favoriser le bien-être dans les bons moments, mais aussi pour cultiver la résilience après les pires moments de la vie. Alors qu'une grande partie du monde commence à émerger d'une période de crise sans précédent, nous avons l'occasion, tant individuellement que collectivement, d'affronter l'avenir avec plus de compassion, de gratitude, d'émerveillement et de gentillesse. S'inspirant de la psychologie positive, des approches fondées sur la pleine conscience et des neurosciences de pointe, cet enregistrement examinera comment les pratiques psychologiques positives peuvent contribuer à réduire la souffrance et à favoriser un plus grand bien-être. Vous explorerez :

  • Les obstacles communs au bien-être et la façon dont la crise du COVID-19 a exacerbé des tendances déjà troublantes
  • La littérature de psychologie positive sur l'impact des états émotionnels positifs sur la santé, les relations, la créativité et les performances professionnelles.
  • Comment la neuroplasticité positive peut aider à renforcer les régions du cerveau liées au bien-être
  • Principes clés pour accroître le bonheur et le bien-être, y compris l'admiration, la gratitude, les approches fondées sur la compassion, la dégustation et la richesse psychologique.

Crédit


Crédit pour l'auto-apprentissage

Ce programme d'auto-apprentissage consiste en 4,5 heures d'horloge de formation continue. Les exigences en matière de crédits et les approbations varient selon les pays et les organismes de réglementation locaux. Veuillez conserver le plan du cours, le certificat d'achèvement que vous recevez de l'activité et contacter votre organisme de réglementation local pour déterminer l'éligibilité et les exigences spécifiques. 



Documents à distribuer

Intervenants

Profil de Jonah Paquette, PsyD

Jonah Paquette, docteur en psychologie Séminaires et produits connexes


Jonah Paquette, PsyD, travaille pour Kaiser Permanente dans la région de la baie de San Francisco, où il est directeur de la formation clinique pour un programme de résidence postdoctorale. Il est l'auteur de Real Happiness : Proven Paths for Contentment, Peace, and Well-Being.


Déclarations du conférencier :
Financières : Le Dr Jonah Paquette a une relation d'emploi avec The Clinic et reçoit une rémunération en tant que consultant et formateur. Il reçoit des royalties en tant qu'auteur publié. Le Dr Paquette reçoit des honoraires de conférencier, des droits d'enregistrement et des droits d'auteur de Psychotherapy Networker et de PESI, Inc. Il n'a aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.
Relations non financières : Jonah Paquette est membre de l'American Psychological Association, de la California Psychological Association et de la Marin County Psychological Association.


Informations complémentaires

Informations sur le programme

Accès pour l'auto-apprentissage (non interactif)

L'accès à ce produit n'expire jamais. Pour obtenir des informations plus détaillées, notamment sur les horaires ou les durées, veuillez contacter cepesi@pesi.com.


Objectifs

  1. Identifier les obstacles les plus courants au bien-être et la manière dont la crise du COVID-19 a exacerbé des tendances déjà inquiétantes.
  2. Classer la littérature sur la psychologie positive concernant l'impact des états émotionnels positifs sur la santé, les relations, la créativité et les performances professionnelles.
  3. Répertorier les principales régions du cerveau liées au bien-être et expliquer comment la neuroplasticité positive peut contribuer à renforcer ces régions.
  4. Démontrer au moins 4 principes clés pour augmenter le bonheur et le bien-être.

Aperçu

  • Explorer les obstacles communs au bien-être et la façon dont la crise du COVID-19 a exacerbé des tendances déjà troublantes.
  • Examiner la littérature sur la psychologie positive concernant l'impact des états émotionnels positifs sur la santé, les relations, la créativité et les performances professionnelles.
  • Comprendre les principales régions du cerveau liées au bien-être et comment la neuroplasticité positive peut contribuer à renforcer ces régions.
  • Explorer les principes clés pour accroître le bonheur et le bien-être, y compris l'admiration, la gratitude, les approches basées sur la compassion, la dégustation et la richesse psychologique.
  • Discuter de diverses stratégies pour améliorer le bien-être et fournir des compétences faciles à utiliser qui peuvent être incorporées dans le traitement.

Public cible

  • Psychologues
  • Médecins
  • Conseillers en toxicomanie
  • Conseillers
  • Travailleurs sociaux
  • Thérapeutes conjugaux et familiaux
  • Art-thérapeutes
  • Infirmières
  • Autres professionnels de la santé comportementale

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