Atelier sur le traitement des pensées intrusives

Crédit

Intervenants

David A. Clark, B.SC, MA, M.PHIL, PhD Séminaires et produits associés

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Le Dr David A. Clark, psychologue clinicien, chercheur, thérapeute et professeur émérite de psychologie à l’Université du Nouveau-Brunswick, au Canada, a suivi une formation officielle en thérapie comportementale et obtenu un doctorat en 1984 à l’Institut de psychiatrie de l’Université de Londres, en Angleterre. Il a ensuite poursuivi des recherches postdoctorales et une formation clinique sous la direction du Dr Aaron T. Beck au Centre de thérapie cognitive de l’Université de Pennsylvanie. Auteur de 19 ouvrages universitaires et manuels d’auto-assistance consacrés à l’anxiété, à la dépression et au TOC, il a animé près de 100 ateliers de formation à travers le monde sur divers aspects de TCC. Il a coécrit plusieurs ouvrages avec le Dr Beck, fondateur de la thérapie cognitive, notamment *Cognitive Therapy of Anxiety Disorders: Science and Practice* (Guilford, 2012) et *The Anxiety & Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution* (2e éd., Guilford, 2023). Parmi ses autres publications, on peut citer *The Anxious Thoughts Workbook* (2018, New Harbinger), *The Negative Thoughts Workbook* (New Harbinger, 2020), *This is What Anxiety Looks Like* (New Harbinger, 2024) et, plus récemment, *Overcoming Paralyzing Doubt and Indecision* (New Harbinger, 2026). Il tient un blog sur Psychology Today intitulé *The Runaway Mind*.

 

Déclarations des intervenants :
Aspects financiers : David Clark perçoit des droits d’auteur en tant qu’auteur publié. Il perçoit des honoraires de conférencier de la part de PESI, Inc. Il n’entretient aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.
Non financier : David Clark est membre de l’International OCD Beliefs Working Group. Il siège au comité de rédaction de Canadian Psychologist et du Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders. David Clark est évaluateur pour plusieurs publications ; pour obtenir la liste complète, veuillez contacter PESI, Inc.

 

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Objectifs

1. Identifier les processus mentaux qui transforment certaines formes d'intrusions mentales indésirables en obsessions irrésistibles, en ruminations dépressives ou en inquiétudes.
2. Choisissez des interventions qui tirent parti du paradoxe du contrôle mental pour contrer le caractère incontrôlable des pensées, images et pulsions intrusives indésirables et angoissantes.
3. Modifier TCC et la formulation du cas afin d'orienter la mise en œuvre de stratégies thérapeutiques ciblées pour traiter les intrusions mentales dans le TOC, la dépression et l'anxiété.
4. Recourir à des interventions cognitives visant à désamorcer les croyances et les interprétations erronées à l'origine de l'apparition d'intrusions indésirables et incontrôlables.
5. Recourir à des interventions ciblées de distraction et de désengagement pour traiter les obsessions, l'anxiété et la rumination.
6. Élaborer des stratégies de prévention des rechutes et de maintien de l'équilibre psychologique axées sur une acceptation saine du caractère inévitable des pensées intrusives indésirables.

Aperçu

Le mode par défaut du cerveau : pourquoi certaines pensées sont-elles si « tenaces » ?

• Découvrez le « mode par défaut du cerveau » (BDM) et son rôle dans la survie et la créativité
• Pensées intrusives : positives, négatives ou anodines
• Comment savoir quand les pensées deviennent incontrôlables et se transforment en intrusions indésirables ?
• La cascade de pensées négatives : (obsessions, inquiétudes, ruminations)
• Les limites du TCC matière d'intrusions
• Risques et limites
• Exercices : Distinguer les pensées intrusives souhaitées de celles qui ne le sont pas

Plans de traitement des obsessions, de l'anxiété et de la rumination : faire de la place aux pensées intrusives indésirables

• Aborder les problèmes fondamentaux : l'autorégulation, la gestion des peurs et les croyances dysfonctionnelles
• Le modèle d'autorégulation et l'origine des intrusions indésirables
• Le rôle des intrusions indésirables dans la pathogenèse de l'inquiétude, de la rumination et des obsessions
• Comment mettre en évidence les éléments importants dans la formulation d'un cas
• Méthodes d'évaluation et formulation individualisée du cas
• Méthodes d'évaluation et formulation individualisée du cas
• Exemples de conceptualisation de cas concernant les obsessions, l'inquiétude et la rumination

Interventions ciblées pour les intrusions indésirables et angoissantes

• Exercices d'autosurveillance qui mettent en évidence le caractère normal des pensées intrusives
• Stratégies de détoxification : découverte guidée, questionnement inductif, confusion inférentielle, etc.
• Exercices sur le paradoxe du contrôle mental : l'expérience de l'ours blanc, la restructuration cognitive, les défis mentaux progressifs en situation réelle, et bien d'autres encore
• Explorer les objectifs : l'acceptation et le lâcher-prise

Nouveaux protocoles thérapeutiques pour l'anxiété, la rumination et les obsessions

• Protocole en 5 étapes pour gérer l'anxiété : prise de conscience, différenciation, modification, exposition, dé-catastrophisation
• Protocole en 4 étapes pour gérer les pensées obsessionnelles : normaliser, remettre en question, accepter, agir contre grâce à des exercices expérientiels
• Protocole en 4 étapes pour lutter contre la rumination : auto-surveillance, restructuration, passer du « pourquoi » au « comment », gratitude

Un optimisme prudent dans le traitement des pensées négatives récurrentes

• Stratégies thérapeutiques « fondées sur des données probantes » contre stratégies « s'appuyant sur des données probantes »
• L'importance de l'alliance thérapeutique, en particulier face aux « pensées angoissantes »
• Quels problèmes peuvent survenir et comment y faire face ?
• Comment favoriser un plus grand bien-être et s'appuyer sur le BDM

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Psychothérapeutes
• Thérapeutes
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Conseillers en toxicomanie
• Gestionnaires de cas
• Médecins
• Infirmières
• Autres professionnels de la santé mentale