Apprivoiser l'amygdale
Stratégies accessibles pour apaiser un cerveau anxieux
- Orateur :
- Catherine Pittman, PhD, HSPP
- Durée de l'enquête :
- 2 heures
- Langue :
- Présenté en EN, sous-titré en EN, ES, DE, FR et IT, documents en EN, ES, DE, FR et IT.
- Droit d'auteur :
-
14 octobre 2023
- Code produit :
- POS059557
- Type de support :
- Séminaire numérique
Description
Le traitement de l'anxiété est plus efficace lorsqu'il repose sur une compréhension des neurosciences. Les thérapeutes ont besoin d'explications claires en matière de neurosciences qu'ils peuvent facilement utiliser avec la grande diversité de clients souffrant d'anxiété. Dans cet atelier, vous apprendrez non seulement des stratégies efficaces, basées sur le fonctionnement du cerveau, pour apaiser un cerveau anxieux, mais vous apprendrez également comment expliquer ces stratégies à vos clients de manière à les motiver à changer.
Comprenez comment identifier les sources de l'anxiété dans l'amygdale et proposez des interventions efficaces pour apprivoiser l'amygdale. Apprenez comment « le langage de l'amygdale » peut être expliqué de manière accessible et simple, permettant ainsi aux clients de modifier leur cerveau pour résister à l'anxiété. Aidez les clients à identifier comment le cortex provoque l'anxiété dans l'amygdale et formez-les à des stratégies pour résister aux cognitions qui déclenchent l'anxiété.
Crédit
Documents à distribuer
| Type de fichier | Nom du fichier | Nombre de pages | |
|---|---|---|---|
| PDF (EN ANGLAIS) | Manuel - Apprivoiser l'amygdale (3,7 Mo) | 21 Pages | Disponible après l'achat |
| PDF (EN ANGLAIS) | Manuel - Apprivoiser l'amygdale - Français (3,7 Mo) | 21 Pages | Disponible après l'achat |
| PDF (EN ANGLAIS) | Manuel - Apprivoiser l'amygdale - Italien (3,7 Mo) | 21 Pages | Disponible après l'achat |
| PDF (EN ANGLAIS) | Manuel - Apprivoiser l'amygdale - Allemand (3,7 Mo) | 21 Pages | Disponible après l'achat |
| PDF (EN ANGLAIS) | Manuel - Apprivoiser l'amygdale - Espagnol (3,7 Mo) | 21 Pages | Disponible après l'achat |
Informations complémentaires
Informations sur le programme
Accès pour l'auto-apprentissage (non interactif)L'accès à ce produit n'expire jamais.
Pour obtenir un plan plus détaillé comprenant des heures ou des durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com. ** pas d'onglet "Accès à l'autoformation" disponible.
Objectifs
- Démontrer le rôle de l'amygdale dans le maintien des troubles anxieux à des fins de psychoéducation des clients.
- Expliquez comment les clients qui connaissent le langage de l'amygdale ont amélioré leur engagement dans le traitement et leur pleine conscience.
- Utilisez des stratégies fondées sur la neurologie, telles que la relaxation, l'exercice physique, l'exposition et les interventions sur le sommeil, afin de produire des changements dans l'amygdale.
Aperçu
Connaissances clés sur l'amygdale et l'anxiété
- Aider les clients à comprendre ce que sont le stress, l'anxiété et la panique.
- Comment l'amygdale apprend à travers l'expérience
- Pourquoi des expériences vives sont nécessaires en thérapie
Étapes essentielles pour utiliser l'amygdale en thérapie
- Former une alliance thérapeutique solide et empathique
- Comment votre client vit-il son anxiété ?
- Se concentrer sur les objectifs personnels du client
- Reliez l'amygdale aux préoccupations et aux questions du client.
- Modifiez l'amygdale plutôt que d'éviter l'anxiété
- Acceptation des limites du contrôle à l'aide de la prière de la sérénité
Apprenez à vos clients d'où vient leur anxiété
- Voie de l'amygdale – déclenchement ascendant des émotions
- Voie corticale – génération descendante des émotions
- Les deux voies nécessitent l'amygdale pour que l'anxiété soit produite.
- Aidez les clients à reconnaître leurs deux voies possibles.
- Comment l'anxiété se déclenche dans chaque voie et comment celles-ci s'influencent mutuellement
Public cible
- Conseillers
- Thérapeutes conjugaux et familiaux
- Médecins
- Psychologues
- Orthophonistes
- Travailleurs sociaux
- Autres professionnels de la santé mentale
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