Quand la réussite est un symptôme
Identifier et traiter la codépendance de haut niveau
- Orateur :
- Terri Cole, LCSW
- Durée de l'enquête :
- 1 heure 57 minutes
- Langue :
- Présenté en EN, sous-titré en EN, ES, DE, FR et IT, documents en EN, ES, DE, FR et IT.
- Droit d'auteur :
-
21 Mar, 2026
- Code produit :
- NOS096701
- Type de support :
- Séminaire numérique
Description
Tous les clients ne viennent pas nous voir en situation de crise ; certains nous consultent alors qu’ils ont la situation bien en main. Ces clients sont sereins, compétents et très performants, mais sous cette apparence, ils fonctionnent à un rythme effréné dans tous les domaines de leur vie : ils règlent les problèmes, gèrent tout, s’occupent des autres et produisent à un rythme épuisant et implacable. Ce schéma de surfonctionnement est rarement identifié comme de la codépendance, car il se présente sous la forme d’une hyper-responsabilité ou d’une simple volonté d’« aider les autres ». Mais il a souvent un coût élevé : épuisement professionnel, ressentiment, anxiété et déconnexion émotionnelle. Au cours de cet atelier, vous explorerez une approche fondée sur des données cliniques pour aider vos clients à briser ce schéma de codépendance à haut niveau de fonctionnement, en établissant des limites saines, en passant d’une action compulsive à un « être » conscient, et en s’engageant dans une prise en charge de soi durable. Vous découvrirez des interventions pratiques pour redéfinir ce qu’est une « aide » saine en aidant vos clients à :
- Reconnaître « le masque de compétence » qu’ils présentent au monde extérieur et identifier les signes corporels qui trahissent un stress relationnel
- Réécrire le discours interne qui assimile la valeur à la production
- Découvrez comment une hyperactivité chronique nuit à la clarté relationnelle et mettez en pratique des stratégies fondées sur des données cliniques pour établir des limites saines et respectées.
- Adopter des pratiques de bien-être personnalisées qui les aident à se reconnecter à leur corps et à prévenir le burn-out
Crédit
Intervenants
Terri Cole, assistante sociale clinicienne agréée (LCSW) Séminaires et produits associés
Terri Cole, titulaire d'un master en travail social (MSW) et de la licence de psychothérapeute clinicienne agréée (LCSW), est psychothérapeute agréée et autrice des ouvrages *Boundary Boss * et *Too Much !*. Depuis plus de deux décennies, Terri accompagne une clientèle très variée, allant des mères au foyer aux célébrités, en passant par les PDG d'entreprises du classement Fortune 500. Elle touche plus d'un million de personnes chaque semaine grâce à son blog, ses réseaux sociaux, ses formations et son podcast, *The Terri Cole Show*.
Déclarations de l'intervenante :
Aspects financiers : Terri Cole exerce à titre libéral et perçoit une rémunération en tant que formatrice pour des cours en ligne. Elle anime le podcast « The Terri Cole Show ». Terri Cole perçoit des droits d’auteur en tant qu’auteure publiée. Elle n’entretient aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.
Aspects non financiers : Terri Cole est membre de l’Association nationale des travailleurs sociaux. Elle est auteure collaboratrice et intervenante sur le site Psychotherapy Networker.
Informations complémentaires
Informations sur le programme
Accès pour l'auto-apprentissage (non interactif)L'accès à ce produit n'expire jamais.
Pour un aperçu plus détaillé comprenant les heures ou les durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.
Objectifs
- Identifier les comportements de codépendance à haut niveau de fonctionnement, notamment le « masque de compétence », chez les patients en thérapie.
- Identifier les schémas de la petite enfance et les dynamiques relationnelles qui sont à l'origine des comportements de codépendance chez les clients adultes.
- Appliquer des techniques de prise de conscience émotionnelle pour aider les clients à identifier les déclencheurs et les émotions secondaires qui alimentent les réactions de codépendance.
- Mettre en place des interventions visant à établir des limites afin d’aider les clients à faire la distinction entre une aide saine et un sur-engagement codépendant.
Aperçu
Identifier et comprendre la codépendance de haut niveau
- Définition du HFC : pourquoi vos clients autonomes ne se reconnaissent pas dans le modèle traditionnel de codépendance
- Sachez reconnaître le « masque de compétence » : quand, en tout ce que l'on fait, on donne l'impression d'avoir tout sous contrôle
- Identifier les traits de caractère propres aux HFC : se sentir responsable de résoudre les problèmes de tout le monde, donner jusqu’à en souffrir
- Repérez ces comportements : donner spontanément des conseils, s'adapter spontanément, planifier à l'avance
- Faire la distinction entre bienveillance et codépendance : quand « se montrer serviable » devient une obsession
Causes profondes et schémas relationnels
- Identifier les dynamiques du système familial qui favorisent les tendances à l'HFC
- Identifier l'attirance entre narcissique et codépendant, et comprendre pourquoi elle est si irrésistible
- Évaluer les schémas relationnels : dynamiques de « surfonctionnement » et de « sous-fonctionnement »
- Aider les clients à faire le lien entre leurs expériences passées et leurs comportements actuels
Les coûts réels et les signaux d'alarme
- Sachez repérer quand vos clients mènent une « vie allégée » : ils ne sont pas pleinement présents parce qu'ils doivent s'occuper de tout le monde
- Évaluer le coût pour les clients : épuisement professionnel, problèmes de santé, ressentiment, perte de leur vie personnelle
- Prendre conscience du coût que cela représente pour les autres : transformer les personnes en projets, les priver de leur autonomie
- Identifier le « plafond de verre » que les femmes souffrant de troubles obsessionnels compulsifs (TOC) se créent elles-mêmes par le biais de leurs comportements compulsifs
- Savoir identifier les moments de crise qui peuvent se transformer en opportunités décisives
Outils de rétablissement et nouvelles façons d'établir des relations
- Renforcer la résilience émotionnelle : aider les clients à identifier les facteurs déclencheurs et à réguler leurs réactions
- Cessez de vouloir « régler les problèmes à la volée » et pratiquez l'écoute empathique plutôt que la résolution de problèmes
- Apprendre à fixer des limites : dire « ce n'est pas à moi de régler ce problème » sans se sentir coupable
- Apprenez à vous abandonner et à laisser faire — en permettant aux autres de vivre leurs propres expériences
- Mettre en place des pratiques de bien-être durables permettant d'éviter de retomber dans des schémas de HFC
Public cible
- Conseillers
- Travailleurs sociaux
- Psychologues
- Psychothérapeutes
- Thérapeutes
- Thérapeutes conjugaux et familiaux
- Conseillers en toxicomanie
- Médecins
- Autres professionnels de la santé mentale
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