Pourquoi travailler avec les couples est aujourd'hui plus complexe (et plus nécessaire) que jamais

La thérapie de couple dans le contexte actuel

Ces dernières années, la thérapie de couple est devenue l'un des domaines les plus demandés de la pratique clinique.

De plus en plus de professionnels se retrouvent à travailler avec des relations marquées par des conflits récurrents, une distance émotionnelle ou la menace d'une séparation.

À mesure que la demande augmente, la complexité du travail avec les couples s'est considérablement accrue, exigeant de nouvelles compétences et une lecture plus large des dynamiques relationnelles.

Les relations intimes ne servent plus uniquement de sources de stabilité ou de continuité.

Aujourd'hui, nous attendons de nos partenaires qu'ils nous apportent sécurité affective, épanouissement personnel, reconnaissance et sens à notre vie.

En conséquence, le lien romantique devient un espace où l'identité, l'estime de soi et l'appartenance sont en jeu. Lorsque cet espace est en crise, la détresse qui en résulte est souvent profonde et déstabilisante, avec un impact important sur la santé mentale des deux partenaires.

Les couples qui arrivent en retard à la thérapie

Ce n'est pas un hasard si de nombreux couples recherchent une thérapie après des années de détresse silencieuse.

 Au moment où ils demandent de l'aide, le conflit est souvent profondément enraciné et la communication sérieusement compromise. Dans ces contextes, le thérapeute ne peut pas limiter son travail à la « gestion du problème ».

 Il devient essentiel de comprendre la dynamique relationnelle qui alimente la détresse, au-delà de ses symptômes visibles.

Alexandra H. Solomon, psychologue clinicienne et professeure à l'université Northwestern, souligne à quel point l'amour contemporain est fortement influencé par des attentes irréalistes.

Des croyances telles que l'idée qu'une relation saine ne devrait pas être difficile, ou que le « bon » partenaire devrait nous comprendre sans mots, conduisent de nombreux couples à interpréter les difficultés comme un échec personnel plutôt que comme une phase naturelle du développement de la relation.

L'importance de la conscience relationnelle de soi

Dans le cadre thérapeutique, ces attentes se traduisent souvent par des reproches mutuels, des défenses rigides et une grande difficulté à reconnaître sa propre contribution à la dynamique relationnelle.

C'est là qu'apparaît une compétence clinique fondamentale : la conscience relationnelle de soi, c'est-à-dire la capacité à s'observer dans le cadre d'une relation, en distinguant ce qui relève de son histoire personnelle de ce qui est activé dans la rencontre avec l'autre.

Développer cette conscience aide les partenaires à réduire leur réactivité émotionnelle, à mieux comprendre leurs déclencheurs internes et à ouvrir la voie à un dialogue plus authentique.

Dans le même temps, cela exige du thérapeute qu'il ait suivi une formation spécifique intégrant la théorie relationnelle, le travail émotionnel et une attention particulière au contexte culturel et social dans lequel les relations se forment.

Le besoin d'une formation spécialisée

Pour toutes ces raisons, la thérapie de couple ne peut aujourd'hui être abordée de manière improvisée.

Cela nécessite des outils modernes, un cadre théorique solide et la capacité à gérer la complexité sans recourir à des simplifications.

Ces thèmes constituent le cœur de la Certification en thérapie de couple d'Alexandra H. Solomon, un parcours de formation conçu pour aider les professionnels à travailler avec les couples d'aujourd'hui, en leur offrant des conseils clairs, approfondis et applicables sur le plan clinique.